老百姓最關注吃點啥？營養關注度大數據揭秘什麼叫「吃貨」
民以食為天。吃喝拉撒睡，吃也是排在第一位的。但是，你真的吃對了嗎？你吃的食物趕上「流行」了嗎？老百姓最關注吃啥？什麼年齡段的人最關注營養？都最愛「吃」什麼蔬菜？
伴隨著《中國居民膳食指南（2016）》發布，第二屆「全民營養周」拉開帷幕。本月15日，中國營養學會聯合今日頭條共同發布《中國居民營養關注度大數據白皮書》，根據4.8億用戶的閱讀習慣描繪出國內首份移動互聯網「吃貨」的畫像。
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「營養」關注度，一年超33億次
你造嗎？在今日頭條上，一年關於健康的閱讀量超過了100億次，而對於營養的也達到了33億次。果然，國人在吃上，敢說第一，沒有人敢說第二。不服，來挑戰呀，報出的菜名就能繞地球一圈（好吧，根據頭條妞獨家測量得知）。
但是，你知道，每月小夥伴們都關注啥嗎？4月，估計頭條妞不說，都能猜到。沒錯，就是「減肥」，現在已經到了5月了，有多少人在徒傷悲呢？不過，基本上也就這一個月。剩下的月份中，與糖尿病相關的關注度最高，有三個月都在「血糖」上打轉。
《中國居民膳食指南（2016）》核心推薦：過多攝入添加糖可增加齲齒和超重發生的風險，推薦每天攝入糖不超過50克，最好控制在25克以下。
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41-50歲更關注營養
雖然年輕人愛吃吃喝喝，但基本上更側重於新鮮或者口感，相對來說，41-50歲的人群更關注營養，比如怎麼搭配更健康等。同時，比起男性，女性更關注營養資訊。
《中國居民膳食指南（2016）》核心推薦：平衡膳食是最大程度上保障人體營養需要和健康的基礎，食物多樣是平衡膳食模式的基本原則。
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雞蛋最受關注 蝦衝到肉類第一
根據《中國居民營養關注度大數據白皮書》顯示，在與營養相關度最高的十種食物中，雞蛋以超過1億的「身價」位居榜首，排在第二位的香蕉不服都不行，因為閱讀量差了4000多萬呢，蜂蜜則緊隨其後。
此外，在所有用戶關注的肉類中，蝦以超10億的「身價」直接飆升到首位，牛肉和豬肉排在二三位。
《中國居民膳食指南（2016）》核心推薦:
每天的膳食應包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物。其中，每周吃水產品280~525克，畜禽肉280~525克，蛋類280~350克。
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營養是謠言重災區 闢謠文章受寵
俗話說：「病從口入」，而一些謠言也是看準了「吃貨」們的心理，卻偏偏讓人吃的不安心。但既然有謠言的產生，那麼就有闢謠的專家。
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減肥人群愛蘿蔔 游泳排名NO.1
《中國居民膳食指南（2016）》指出，體重是評價人體營養和健康狀況的重要指標，吃和動是保持健康體重的關鍵。根據大數據顯示，關注減肥的用戶最關注的食物中，蘿蔔竟然跑到了第一位，閱讀量超過了1億次。緊隨其後的是牛奶和辣椒。此外，蘿蔔在所有用戶最關注的蔬菜中，也拔得頭籌。
與此同時，關注營養的用戶最關注的運動方式中，游泳排到了第一位，閱讀量超過了4億次，跑步雖奮起直追，但仍以1億次的差距被甩在了第二名；第三名則是帶有兩個輪子的自行車。
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