糖尿病不可怕，這五項要達標

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以下五項要達標

1. 體重：

體重指數：青中年< 24（大於24為超重）；老年< 28（大於28為肥胖）

體重：不超過（身高－100）為宜

腰圍：男性< 90厘米，女性< 85厘米或腰圍不超過身高的一半

2. 血糖：[單位：mmol/L]

空腹血糖：< 7.0

餐後2小時血糖：< 10.0

糖化血紅蛋白（％）：< 7.0

3. 血壓：[單位：mmHg]

60歲以下：

60歲以上：

4. 血脂：[單位：mmol/L(mg/dl)]

甘油三酯(TG)：< 1.5 (135)

膽固醇(TC)：< 4.5 (180)

低密度脂蛋白：< 2.5 (100)

高密度脂蛋白：>1.1 (44)

5. 血液流變學指標：

血液黏稠度：全血黏度及血漿黏度不高

紅細胞功能：壓積、變形性、聚集指數正常

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