記住:喝酒的時候千萬別再吃這些食物,等於在玩命吶!
親戚朋友聚在一起,少不了一頓大喝,喝酒的時候太高興了往往會忘記食物禁忌,記住:喝酒的時候千萬別再吃這些食物,等於在玩命吶!
點擊播放 GIF/757K
喝酒不宜吃的食物
1、喝酒不宜吃臘腸鹹肉
一口鹹肉一口白酒,酒的滋味雖然綿長,確暗藏健康的隱患。熏臘腌制的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中的溶解度很大,會增加患食管癌、胃癌等的風險。
2、喝酒不宜吃涼粉涼皮
涼粉涼皮加工時都會加入明礬,明礬有收斂作用,會減緩血流速度,延長酒精在血液中的停留時間,增加酒精對人體健康的危害。另外,明礬和酒精都需要肝臟解毒,一起食用會加重肝臟負擔。
3、喝酒不宜吃烤肉烤串
一把烤串搭配幾瓶啤酒才過癮,但這樣也對身體有害。食物經過燒烤不但會損失脂肪和蛋白質等營養成分,還容易產生致癌物。酒精會擴張消化道血管,並破壞消化道黏膜,使這些致癌物質更易被人體吸收。
4、喝酒不宜吃胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素, 如果喝酒時吃大量胡蘿蔔,容易產生肝毒素,誘發肝病。
5、喝酒不宜喝碳酸飲料
飲料中的成分能加快身體吸收酒精。由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜。
6、酒後不宜吃藥
醫生提醒,飲酒後千萬不能服用頭孢類藥物,因為酒精會與頭孢作用,在身體內會產生中毒反應。如果身體有恙一定要吃藥,也要間隔7天以上等藥物代謝乾淨後再喝酒,否則後果很嚴重。
7、喝酒不宜吃生魚刺身
生冷海鮮中,含有大量的硫胺素酶,它會破壞維生素B1。
如果經常食用這些食物,就會造成維生素B1的缺乏。要是喝酒時大量食用這些生冷海鮮,維生素B1的缺乏就會更加嚴重。
※千萬記住!這13種食物空腹絕對不能吃,再餓也別吃!
※記住,槐花再好這些人也別吃!
※記住:女性經期千萬不要吃這些食物!
※千萬要記住!這4種蔬菜,不焯水千萬別吃,很容易中毒!
※癌症都是吃出來的!餓死也不吃這幾樣東西,千萬記住了!
※這些病聽著挺嚇人,其實不用治!記住:千萬別再花冤枉錢
※晚餐吃這6種食物, 這個夏天不怕胖,你記住了嗎?
※警惕:這些癌症都是吃出來的,記住這些食物打死都不能吃!
※這幾種食物最致癌,記住要少吃,讓家人千萬要少吃!
※請記住!這些食物孕婦千萬不能吃
※記住,這八種水千萬不能喝!
※這些生活中常見的美食都帶有劇毒,千萬記住別瞎吃!
※深夜再餓也不能吃的5種食物,胖子們記住了!
※千萬要記住!6種食物這時間吃等於「服毒」
※千萬記住!不能給孩子空腹吃的食物,再餓也要忍住
※記住,在春天,少吃這些食物,否則……
※女人記住,這5種食物別吃了!它們是「衰老加速器」!
※晚上千萬不能吃的四種水果!尤其是糖尿病人,千萬記住了!
※想不得癌症,就別吃這七類食物!說多少遍你才能記住?