別忽視細節！這些生活「毒品」你還留著嗎？

化學物品一定是傷身的嗎？並不是。但是生活中的確有很多看似健康的化學物品正在慢慢腐蝕你的健康，以下就列出了常見的9種。

1. 瓶裝水：瓶裝水絕是每個家裡都會有的，瓶裝水不健康這已經不是什麼秘密，但是出門在外總免不了買上幾瓶。

2. 聽裝食品：聽裝食品的包裝塗有含雙酚A的環氧樹脂。這種化學物質與荷爾蒙分泌紊亂、肥胖、心臟病等有關。最好吃新鮮、冷凍或者玻璃瓶裝的食品。

3. 空氣清新劑：你真的以為噴了空氣清新劑，空氣就好了嗎？它不僅不能從源頭清除臭味，噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。

3. 各種專用清潔劑：這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體組織，清潔這些地方最好用小蘇打加醋，先浸泡，再用熱水沖乾淨即可。

4. 殺蟲劑：農藥殘留中的有毒成分污染空氣，還能通過人們的鞋子帶到地毯上，給家人健康帶來隱患。

5. 低糖汽水：裡面的甜味劑對腸道的新陳代謝有不良影響，不利於消化，對減肥當然也沒什麼幫助了。

6. 抗菌皂：比起殺菌來，抗菌皂更容易殺死一些健康的東西，而且裡面的化學物也會導致抗生素失效。

7. 穿破的跑鞋：一雙跑鞋在跑滿300 到400 英里後就應該立刻扔掉，穿舊跑鞋對跑步者的肌肉、骨骼和肌腱等都有不好的作用，且會增加受傷的風險。

8. 塑料砧板：使用塑料砧板很容易在它的表面留下一道道刀縫，這些細縫會積攢你看不見的食物碎屑並滋生細菌。

9. 橡膠玩具。製造玩具的聚氯乙烯會滲漏鄰苯二甲酸鹽和鉛，前者與荷爾蒙紊亂有關，後者損害神經系統，二者都會污染空氣。

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