喝酒後頭疼要如何緩解

健康 05-03

喝酒後頭疼怎麼辦?酒如果喝的過量就會有頭疼的後遺症，那麼喝酒後頭疼怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹喝酒後頭疼怎麼辦，看看吧。

喝酒後頭疼要如何緩解

喝酒後頭疼怎麼辦?

1、醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

2、西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

3、將洗凈除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。

4、中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

5、取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

6、酒醉後有噁心嘔吐者，可取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。

7、取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛

腦脹，顏面潮紅等症)。

8、將大白菜幫洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後腌漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。

9、濃米湯里含有多種糖及B族維生素，有調和解毒醒酒之功效，如加適量白糖效果更好。

喝酒後頭疼要如何緩解

怎麼煮家常解酒湯?

1、豌豆苗解酒湯

豌豆苗適量，油，冷水，鹽。

將適量的豌豆苗洗凈，瀝干水分後備用。中火燒熱鍋並加入少量的油，將豌豆苗放入鍋中略為翻炒，倒入冷水，大火燒沸後調入適量的鹽即可。

2、黃豆芽解酒湯

黃豆芽200克，大蒜1瓣，大蔥1/3根。

把黃豆芽的乾癟的老根摘掉，洗凈瀝干。大蒜切成末，大蔥切成蔥花備用。

鍋中放入清水(約1000ml)，大火煮燒開後，將黃豆芽放入，接著加入蒜末，生抽，調勻後，改小火煮10分鐘。豆芽煮熟後，加入鹽，白鬍椒粉，再煮3分鐘，然後放入蔥花即可出鍋。

喝酒後頭疼要如何緩解

3、烏梅解酒湯

取烏梅30g水煎服，可解醉酒後煩渴。

4、菊花解酒湯

菊花10～15g水煎服，可治飲酒過度引起的頭痛、頭昏等症。

5、食醋解酒湯

食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲(1大碗)，吃服。

食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。

食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。

食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服。

想要知道更多福建的養生健康事，歡迎搜索訂閱「八閩健康」或者關注微信公眾號「八閩健康」就可以先睹為快！

請您繼續閱讀更多來自 八閩健康 的精彩文章:

您可能感興趣