減肥又美白，西瓜這樣吃，讓你待客倍有面子

又到吃西瓜的季節了，

減肥又美白的西瓜人人都愛，

厭倦了舊吃法，學點新花樣吧，

用來待客倍有面子！

【西瓜檸檬水】

西瓜減肥，檸檬美白，夏天混在一起喝簡直是絕配。將西瓜和檸檬榨汁，按照個人口味加入冰糖或者蜂蜜混合均勻，冷藏片刻後即可享用了。

「西瓜蛋糕Input Title」

把圓滾滾的西瓜去皮留肉，切成蛋糕一樣的圓柱形，抹上奶油，撒上喜歡的堅果或水果，好吃又不胖的美味西瓜蛋糕就成功了。

還買什麼蛋糕，還要什麼烤箱，用西瓜做一個蛋糕，簡單易做，有創意有心意，告別易胖奶油，大小几個切成圓柱形的西瓜堆疊，配上草莓、葡萄，清涼又健康~

家裡有小朋友就用模具將西瓜挖成小圓柱，點上少量奶油和水果，可愛的西瓜紙杯蛋糕都不怕小朋友弄到衣服上。

「西瓜串Input Title」

西瓜汁水多，一個弄不好四處濺，灑到衣服上還不好洗。將西瓜切成小塊，用冰棍簽串上，是不是方便很多。

西瓜這樣切，好拿還方便食用~

讓孩子用模具做成喜愛的形狀，又好玩又好吃。

再來一個水果大聯歡，把西瓜和愛吃的水果全部串在一起，盡情享用。

「西瓜沙拉Input Title」

瘦身減肥少不了沙拉，生在夏天的西瓜更是夏日減肥良品。將西瓜、哈密瓜、菠蘿切丁混合攪拌，淋上蜂蜜，飽腹零熱量的夏日減肥良餐就做好啦。

或者累成魔方狀，還能鍛煉孩子動手能力。

與其他食材結合，碰撞出不同口味

「西瓜披薩Input Title」

披薩那麼高熱量，但是零脂肪的西瓜披薩當然要來一塊。將西瓜沿橫切面切成4-5厘米厚的圓餅，在表面撒上其他水果。

咬一口甜美多汁，令人愛不釋手，我宣布，我不吃飯了，我就吃西瓜披薩~

「西瓜冰激凌Input Title」

又愛吃冰激凌又愛吃西瓜的人有口福了，將西瓜攪拌成泥，用勺子挖成圓球狀，放入冰箱里凝結成固體，即可使用。

或者將攪拌好的西瓜泥放在冰棍模具里，做成西瓜冰棍也別有風味。

「西瓜果盤Input Title」

把西瓜整個掏空，留下西瓜皮雕刻成喜歡的樣子，當天然的容器。將切好的西瓜和其他水果放進去，招待朋友絕對倍有面子。

前段時間超火的西瓜鯊魚，萌翻了，別怕，製作一點都不難，戳視頻學習一下吧，用來招待朋友超有面子~

戳視頻學習

「西瓜飲水機Input Title」

多喝水排毒又減肥，在夏天，沒有什麼比打開飲水機開關，清甜的西瓜汁就自動流出來了更幸福的事了。先在西瓜頂部開一個口，把裡面西瓜搗碎成西瓜汁，再拿飲水機的接頭安在西瓜上就可以了。

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