宅，是一種病嗎？

五叔導讀：「宅」，廣義上被理解為「家裡蹲」的代名詞，描述許多不願意或是懶得出門的人群。近年來，「宅」漸漸被許多人關注並討論，那麼，「宅」究竟是不是一種病？

工作日

起床之後，一邊刷牙一邊看手機，上班途中低頭玩微信、看視頻、玩遊戲，上班對著電腦，下班回到家也對著電腦，最後躺在床上跟朋友聊聊天，就結束了一天。

周末

想去景點，但是人多車多；要是逛街吃飯，除了人多之外錢包也相當受傷；左思右想，還是上網訂個外賣，順便把積下來的視頻看了吧……

這是相當一部分職場宅男宅女的日常。信息化的發展，加強了網路和現實社會的聯繫，也催生了一個被外界定義為「懶」、「性格內向」的群體，其中有相當一部分人是職場人士。除了平日工作壓力大，需要在周末休息之外，出門成本過高也是宅男宅女們所憂慮的問題之一。無論是電影、演出、旅遊、餐飲、購物，上班賺的那點錢怎麼算都不夠消費，反而宅在家中能做的事情基本都能代替出門娛樂。

對於外界擔心的「性格變內向」等問題，實際上，他們只要能鏈接網路就能進入社交狀態，但是在現實的行為觀察上並不能推知其性格外向與否。他們選擇宅，是因為宅能讓他們能夠花更多的時間關注自己感興趣的事情，同時也可以保持與他人溝通，不論對方是現實生活中認識的還是不認識的人。因此，宅和心理健康並沒有必然聯繫。

學者們一直研究宅群體的社會交往模式，他們認為，這很可能是新型社會關係模式的具體表象。宅群體所代表的這種社會關係模式能夠超越血緣、地緣等傳統文化的社會組織的維繫機制，而是更方便進入和退出，並且能夠使人充分發揮個人作用另一種組織模式。從這一點上說，這種群體有著超前的組織智慧。

所以，除了一些對社會、對自己有害的個案外，宅是這類職場人為了提高幸福感所選擇的一種生活觀念和生活方式，只要注意身體健康，其實宅們的意識和行為都再正常不過了。

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作者：Eugen

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