女運動員游泳時來大姨媽怎麼辦？

對於普通人來說，大姨媽來訪不下水就一了百了了。但是對於運動員，那就由不得她自己了。

每個人的生理期反應都有所差別，有的人痛經，有的人血流成河，有的人並沒有什麼太多異樣和不適感。如果沒有比賽，大姨媽來時可以多安排陸上訓練和上肢力量訓練。如果需要下水，就使用衛生棉條。

如果比賽正好碰到生理期，有些運動員會通過服用藥物推遲月經，比如媽富隆。

前面說了，每個人都不一樣，也有很多情況下，有沒有大姨媽唯一的區別就是帶不帶衛生棉條。除此之外，該幹嘛幹嘛。

2013年游泳世錦賽女子50米仰泳，中國選手趙菁以27秒29摘金。據報道，當時她就處於例假期。距離她自己保持的世界紀錄27秒06的成績並不遙遠。因而可以說例假對於趙菁影響不大。

不過生理期前後和生理期中狀態都確實會有起伏。不是說遇到大姨媽就狀態一定不好哦，也許生理期前狀態很不好，也許生理期中狀態就好，這也是因人而異的。

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