為什麼我們害怕突然的安靜？

又是一個沒有老師監堂的自習課，多麼幸福啊。班裡的同學正在熱火朝天的談天說地。笑笑扭著腦袋和身後的小明聊得正歡：「小明小明，你知道嗎？上節課我終於明白啊(a)啵(b)呲(c)嘚(d)是怎麼回事兒了，這點東西困擾了我十來年。」突然，笑笑猛地將身子轉了回去，而原本喧鬧的教室也變得鴉雀無聲。大概沉默了十秒，並沒有什麼異樣，小明想到笑笑剛才緊張的樣子，突然哈哈大笑。教室里又繼續沸騰起來。

在我們的生活中，經常會出現這種突然讓人害怕的集體沉默。按理說，安靜環境中突然的響聲會嚇人一跳，可是為什麼突然的安靜卻會讓人毛骨悚然呢？下面小明和大家一起探討一下這個問題。

【必不可少的感覺】

對心理學有一定了解的朋友們一定知道，心理學剛剛在萊比錫大學獨立的時候，研究的是一些看上去比較枯燥的東西，比如盯著一個小球，如果掉落了就按一下按鈕，又或者在你身上放一塊小東西，問你覺得它有多重。

那段時間，人類的感覺是心理學比較關注的課題。

心理學中對感覺的定義是：人腦對於作用於感覺器官的客觀事物個別屬性的反映。

比如我們面前有隻斑點狗，我們看到它身上的線條、顏色，這是狗外形在我們視覺器官的反映；我們聽到它「汪汪」叫了兩聲，是狗叫聲在我們聽覺器官的反映。除此之外，感覺還包括觸覺、嗅覺、味覺、痛覺等。

既然人們能產生這麼多感覺，那假如一下子把這些感覺都撤走，人會怎麼樣呢？

1954年加拿大麥克吉爾大學的心理學家進行了一個「感覺剝奪實驗」：被試者被放進一個專門的實驗室，在這裡戴上護目鏡剝奪視覺，還要戴上耳罩限制聽覺，手臂被戴上套袖和手套，腿腳也被固定住，限制其觸覺。雖然這還不能讓所有的感覺完全消失，但是人的大部分感覺都被限制住了。

感覺剝奪實驗示意圖

實驗結果：短短几個小時被試就感覺到害怕，甚至有幻覺。而三四天之後，被試們產生了許多病理心理現象：錯覺幻覺，注意力渙散，思維遲鈍，焦慮，緊張……

通過這個實驗發現，如果沒有了外部刺激帶來的感覺，人們會痛苦萬分。實際上，人們離不開刺激帶來的諸多感覺，因為只有根據感覺我們才能不斷了解自身的機體狀態和外界環境的信息，調整個體行為與環境相平衡，以此提高個體的生存適應性。

【感覺與適應】

當然，人類的感覺是一個很複雜的課題，它有很多特點，其中之一就是感覺的適應性。

什麼是感覺適應呢？簡單舉個例子，當你剛帶上手錶的時候，手錶沉沉的墜在手腕上，會讓你覺得很不舒服，總是能在觸覺上感覺到它。但是時間一長，你就慢慢地感覺不到它的存在了。這就是感覺適應。

親，你感覺的到手錶嗎？

我們再回頭看一下感覺的定義：人腦對於作用於感覺器官的客觀事物個別屬性的反映。這裡面著重強調了它是人腦的一個反應，也就是說感覺適應並不代表你的感覺消失了，實際上你的皮膚依然被手錶壓迫著，只是人腦對這一刺激暫時習慣了。所以當戴了很久的手錶被摘下去，原本感覺適應的平衡又被打破，我們便會覺得很不自在。

感覺這種看似偷懶的特點，實際上對我們的生存意義重大，因為這可以更好地覺知外部環境的變化，適應這變化莫測的環境。

回到剛才那個人聲鼎沸的教室來，對於嘈雜的聲音，我們的聽覺本已經適應，但是可能突然某幾個人停止了說話，教室的音量小幅度下降了，就像手錶被摘下去了，我們本能地對這一變化感到不自在，便立刻閉上了嘴。因為環境的細微變化可能傳遞給我們的是一個危險的信號：老師來了。

每個正常的個體的感覺都具備相同的特點，所以大家也會不約而同的選擇沉默，以便觀察環境中是否真的出現了危險。幸好，這是一場虛驚。所以大家可以繼續開心聊天。

只有安全的時候，鳥兒們才能在樹上唧唧喳喳叫個不聽

但是想一下，如果你是那個天（xiān）賦（tiān）異（bù）稟（zú）的孩子，對感覺的變化渾然不覺，依然在那裡侃大山。當老師真的來了的時候，你恐怕只能去辦公室和老師促膝長談了吧。

（作者：小明）

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