夢境能預兆未來嗎？

夢能預兆未來嗎？其實……有可能。不過，預兆的方式，大概不會如你現在腦中想像。

夢能預兆未來嗎？

最直接的預兆夢大概是這樣——夢到發生了一件事，過了一段時間，現實中發生了一模一樣的事情。漢朝王符在《潛夫論》里把夢分了十類，稱這種為「直夢」。對於直夢的一種解釋是靈魂出竅所致，但也有人對此不以為然，王符的本家王充就在《論衡》里說，你夢見別人的時候，為何別人沒夢見你呀？直夢中所見的並非真人，不過是相似的虛像罷了。王充認為，既然是虛像，也就沒有過度探究的意義。

在夢讖中，直夢相對少見。古今中外所傳說的預兆夢，多可歸類為王符十夢中的「象夢」。夢中的情節如謎語，形象如符號，需要「解夢」、「占夢」。在世界各地，傳說不同，宗教各異，哪怕是同一個形象，也會引發不同的聯想。哪怕是同一個夢，解讀的「密碼本」不同，最終被解讀出來的「預兆」也各異，全世界的解夢者於是可以舌燦蓮花靈活發揮。同樣是夢見死亡，瑤族認為預兆著夢中的死者要長命百歲，漢族認為棺材預兆了升官發財，赫哲族則認為抬屍預兆著未來狩獵將收穫頗豐。

以上都還是庶民之夢，王者的象夢在傳說里往往關乎「國運」。趙孝成王曾夢見身披奇裝異服、乘龍到半空而墜地、見滿地金玉堆積如山，解夢者說，怪裳應了「殘」，從龍背落下是「有氣無力」，夢見財富是反要失財。出埃及記里，法老夢見七隻乾瘦母牛將七隻肥壯母牛吃盡，又夢見七根枯細的麥穗吞了七根飽滿麥穗，約瑟給法老解夢說，這預兆了埃及將先有七個豐年，再有七個大荒年將七個豐年的積余耗盡。

按《史記》和《聖經》記載，這兩個夢都「應驗」了。當然，預測越是具體則越常不靈，越是模糊則越常「應驗」。如果約瑟在卜夢的那一刻，先定下「豐年」、「荒年」的收成標準，「耗盡積余」如何測量，後面談「應驗」就更有說服力。至於趙王的夢，則據說「應驗」在了趙國被秦國所滅。可是，秦國滅的可不止趙國，齊楚燕趙魏韓六國的君王們不管做過怎樣的夢，遇到秦始皇都只能「故國不堪回首月明中」。對趙王來說，又如何從「殘」、「失財」、「後繼無力」推測出趙國將亡呢？如果推測不出，又如何早做針對性預防呢？如果一個預測既不能改變當下的決策，也不能扭轉未來的結局，這樣的「預測」又有什麼實際用處呢？

怎麼才算更科學的「預測」和「應驗」呢？

最嚴格的「應驗」，當屬「A是B的充分必要條件」。確定了A，就可以預測B。比如說，擁有一個發育健康的、能正常入睡的人腦，就是「做夢」這件事的充分必要條件。看到一個健康的成年人，就可以判斷他一定會做夢——年紀太過幼小（比如小於四歲）不行，疾病（比如中風）破壞了重要的腦部結構也不行。

不過，絕大部分解夢者遠沒有那麼自信。他們並不敢說某個夢會是此後發生某事的必要條件——難道不夢見棺材的人就不能發財了嗎？也不會說夢是此後發生某事的充分條件——哪怕他們用上了「肯定」這樣的詞，也會把預測的時間範圍拉長，發生的「某事」說得含糊不清。事實上，解夢者最常見的用詞是「可能會」、「要特別注意」、「須格外當心」等等，用專業術語來說，這叫某夢與某事「正相關」。 統計學裡，要驗證兩件事屬於獨立事件還是相關事件，有個最常用的辦法——卡方檢驗。

舉個簡化版例子，《詩經》里說，「維熊維羆，男子之祥；維虺維蛇，女子之祥」，意思是夢見熊預示著未來生個男嬰；夢見蛇預示著未來生個女嬰。（至於既夢到蛇又夢到熊？抱歉，詩經沒說。）如果我們要檢驗「夢到熊」與「生出男嬰」是否相關，首先就要找來足夠多的孕婦，拜託她們記錄自己的夢境直到生產——這是最可靠的「前瞻式研究」。略次的還有「回顧式研究」，比如找來足夠多的已經生育的產婦，讓她們回憶自己此前有沒有做過特定的夢。

下一步，就是根據夢境內容與嬰兒性別，將孕婦人數分類統計，寫入如下表格（以下數據純屬編造）。

「是否夢見熊」與「有無生男嬰」有關嗎？

假設「是否夢見熊」與「有無生男嬰」無關，這兩件事情就是獨立事件，而兩件獨立事件同時發生的幾率等於二者單獨發生的幾率之乘積。用P（某事）代表「某事發生的幾率」，那麼P（夢熊且生男）就應該等於P（夢熊）×P（生男）。同樣道理，P（夢熊且生女）=P（夢熊）×P（生女），P（不夢熊且生男）=P（不夢熊）×P（生男），P（不夢熊且生女）=P（不夢熊）×P（生女）。於是我們就有了四個理論值和四個實測值。再通過計算理論值和實測值的偏差大小，可以推斷這種偏差是不是來自隨機誤差，如果有很大把握其中的偏差是來自隨機誤差，那麼就可以推論夢熊與生男並無關聯。如果不能排除這二者相關，那麼，有熊的夢境就「有可能」作為一種生男的預測。進行到這一步，就可以把數據整理成論文公布，期待其他人來重複這項實驗。重複的次數夠多，科學共同體就會承認「某夢可預測某事」。

之所以現在很少看到這種方向的研究，原因可能是因為……沒有人願意投資在「絕對會失敗的預測方向」。

如今，研究者仍然重視夢，是因為夢是大腦活動的產物，是窺探大腦的一扇窗口。在夢裡，大腦的「剎車」處於抑制狀態，而處理情感的邊緣系統卻非常活躍，於是夢可以反映出我們的情緒，甚至會像私人心理醫生一樣幫我們處理負面情緒——這些情緒在我們清醒時影響著我們的決策，也影響著我們的未來。在一項持續8個月的跟蹤研究里，12名初次離婚者中有9人擺脫了抑鬱癥狀，比起仍然抑鬱的3人，這9個人記住了雙倍的夢境，夢中大多出現了從前的伴侶，52%的夢被他們記錄為情緒良好——仍然抑鬱者的夢則只有24%情緒良好。

記住夢中的情緒，能幫助我們更好的了解自己。不過，夢中的大腦缺少能鞏固記憶的去甲腎上腺素，有些人因此記不住夢境，甚至以為自己不做夢，其實，記住夢境的最簡單方法，就是睡前多喝點水、夜裡多醒來幾次、一醒來馬上回憶夢境。實在不行，還可以求助於睡眠研究者，足夠狠心的科學家甚至會盯著實驗對象入睡，等實驗對象結束一段快速眼動期（REM），就把他搖醒問「做夢了沒？夢見什麼了？」

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