孕婦怎麼保養皮膚?教你解決這三類皮膚問題
雖然孕期不能用化妝品,護膚品也要謹慎使用,但不代表不用護膚了,那麼到底孕婦怎麼保養皮膚呢?以下三類常見的三類孕期皮膚問題,小編來為大家一一解答,一起來詳細了解了解吧~
孕婦保養皮膚之皮膚油膩問題
孕婦新陳代謝緩慢,皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循環量增加,面部油脂分泌旺盛的情況會加重,皮膚變得格外油膩,「T」型區域更為顯著。
三聯閱讀配圖
解決方案:
a主要是保持皮膚的清潔,不能用太強的洗劑,每天多洗幾遍臉。
b注意孕期的維生素和礦物質的足量補充,要多吃瓜果蔬菜,少吃油膩辛辣食物。
孕婦保養皮膚之乾燥粗糙、易生暗瘡問題由於孕激素的關係,皮膚失去了以前的柔軟感,而略呈粗糙,甚至會很乾燥,有些區域會出現脫皮現象,臉部的色素沉澱也增加。
a乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉,最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。
b需使用能給皮膚增加水分的護膚品,塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩,選用嬰兒潤膚膏或潤膚露,防止皮膚乾燥,並能保持酸鹼度平衡。
c特別注意孕期營養補充,營養的補充不在於多,在於精,應盡量做到營養均衡,適合自
己身體情況。
孕婦保養皮膚之妊娠紋問題
a孕婦身體各部分應隨時擦油,擦油的作用是避免產後腹部及腿部留下產痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。
b預防妊娠紋最重要的就是合理控制體重,整個孕期體重增長應控制在11-14公斤,每個月的體重增加不宜超過2公斤。
c此外,托腹帶也可以幫助准媽咪對付最討厭的妊娠紋。
總結:孕期的護膚問題總的來說就是要保證足夠量的維生素和礦物質的補充,並且做好孕期的清潔工作,只要做到以上兩點,皮膚就會越來越好哦。
產後第三周吃什麼好
產後怎樣祛斑的技巧
經期吃什麼可以健脾祛濕
哪些食物存放太久營養會流失
夏威夷果怎麼開
※孕婦怎麼保養皮膚?
※女性如何保養皮膚,秀身堂幫你輕鬆解決肌膚問題
※怎麼保養皮膚 男性想皮膚好就得這麼保養
※女性皮膚粗糙怎麼辦 吃這些保護皮膚
※懷孕期間怎樣保養皮膚?孕婦皮膚護理注意事項有哪些?
※女性皮膚粗糙吃什麼 教你這樣做
※如何保養皮膚 自製面膜保養皮膚
※皮膚粗糙怎麼保養 做好這些光滑肌膚
※乾性皮膚怎麼保養,乾性皮膚用什麼洗面奶
※皮膚科主任皮膚保養這麼好?皮膚透白亮,護膚竅門其實很簡單
※問題性皮膚修復為什麼都用肽?
※怎麼去蛇皮膚?治療蛇皮膚這些事項要記牢
※孕期不敢亂用護膚品,皮膚變得粗糙?那麼孕婦到底該如何保養呢?
※怎麼保養面部皮膚!
※皮膚粗糙讓人煩惱 吃這些保護皮膚
※孕期皮膚問題重重,孕媽咪們如何解決皮膚難題?
※嬰兒皮膚怎麼護理,會遇到哪些問題?
※貴妃志:如果你是敏感肌膚應該怎麼保養皮膚?
※白領究竟該怎麼保養皮膚