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良好心態有助於癌症治療嗎?

良好心態有助於癌症治療嗎?


許多年來,一直有人信誓旦旦地宣稱具有特定類型人格的人更易患上癌症。人們常常認為,精神病患者和內向的人是癌症高發人群。也有人相信人格特質會影響癌症的結果,即癌症患者死亡的可能性。


絕大多數研究結果顯示,人格特質與癌症之間沒有關係,只有個別研究看起來例外。專家們指出,許多此類研究存在樣本不足、實驗設計粗糙、對照不良等缺陷,意味著那些結果更可能是由實驗者的偏見或隨機因素導致。另外,一些刊物傾向於發表人格特質與癌症「有關」的論文,而排斥研究結果為「無關」的論文。大眾也樂於看到或聽到人格特質與癌症「有關」的研究成果,而忽略「無關」的結論。

2010年,有史以來規模最大、設計最嚴格的一項科學研究成果發表了出來。這項研究的調查對象接近6萬人,追蹤調查時間至少30年,嚴格對照地研究了調查對象抽煙、喝酒及其他已知與患癌有關的因素。這項研究顯示:人格特質與患癌風險無關;癌症病人的人格特質與他能存活的時間無關。


為了研究心態和存活率的關係,研究人員專門觀察了1千多名頭部或頸部癌症患者的情緒健康狀況。研究結果顯示,癌症發展和存活時間均與情緒好壞無關。基於目前已知的研究成果,我們沒有任何理由相信情緒的好壞會影響癌症的發生和發展。


有關心理治療,減壓和癌症關係領域的研究結論混雜,這讓研究者和病人都感到疑惑。譬如,1989年由大衛?斯皮格爾(David Spiegel)和他的同事發表的一項研究顯示,參與互助小組的患者具有積極的治療效果,而其他研究者在同類實驗中沒有得到同樣的結果。


2004年,一項研究綜述匯總了許多精心設計的針對癌症病人進行心理治療的研究,研究涉及1千餘例癌症病人,然而並未發現心理治療對患者存活率產生影響。

2007年,另外一些研究者審核了之前所有有關癌症與心理治療的研究,沒有發現一例隨機臨床試驗證明心理治療對延長癌症病人生命有積極的效果。雖然個別研究顯示效果積極,但那很可能是服藥的結果(這樣意味著某個試驗組使用的藥物療法可能發揮了重要作用)。


最後,斯皮格爾組建了新的小組並於2007年重複了自己在1989年的實驗,以驗證是否能得到相同的結果。實驗結果表明,參與互助小組的癌症病人享受了更高質量的生活,但非生命的延長。


癌症會損害你的身體,也會讓你的情緒和感覺變得負面消極。雖然將心理治療作為治療癌症、控制腫瘤擴散或者延長生命的唯一方法並不合適,但是心理健康關懷和情感支持有助於病人和他身邊的人對癌症進行更好的管理和治療。告訴那些關心自己病情的人,你可以處理好病情診斷和治療。有時候,將你所面對的情況告訴你的病友,也會產生積極的效果。


(答案整理自科學公園)





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