剛採摘的枸杞能吃嗎
健康
06-17
剛採摘的枸杞能吃嗎
有網友提問,「剛採摘下來的枸杞能吃嗎」,專家認為,剛採摘下來的枸杞是可以吃的,而且這種枸杞比我們平常吃的干枸杞效果還更好,也更滋補。
剛剛摘下來的枸杞鮮果,洗凈後可直接食用,味道有點甜、有點酸,還有點苦。可以把枸杞子和茶葉放在一起浸泡,這樣泡出來的茶既有茶葉的清香,又有枸杞的甘甜,可謂「香甜可口」。在用雞、羊肉、牛尾煲湯時,放入一些枸杞子,不僅使湯更鮮美,而且有益健康。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
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