由你來導演這場未知的翻雲覆雨
親愛的她蜜，你準備好做一場翻雲覆雨的夢了嗎？
ByRichie
距離春天下線兩個月的今天
我們將為你找回在荷爾蒙浮動的夜晚
稀薄而炙熱的空氣里跳躍的悸動
夢到你的時候慾望徘徊沒有了出口
恍惚中那個楚楚動人的奇幻情人一閃而過
只記得空氣中六神花露水的味道和桌上閃爍發亮的字母
"DREAM LEAF"
像一聲神秘而曖昧的低語在夢裡
你親自導演這場未知的翻雲覆雨
Dream leaf膠囊的流行，很大程度上歸功於電影《盜夢空間》。通過這部電影，許多人第一次知道了夢中夢的概念，也第一次聽說，原來人在做夢的時候，居然可以知道自己是在做夢。這種在做夢的時候清楚的知道自己身處夢境的體驗，在學術上稱為清醒夢，也就是我們現在所說的清明夢，這兩個名詞在通常情況下都被划上了等號。
N粒膠囊
品牌：DREAM LEAF
根據官網信息，藥物分藍色膠囊和紅色膠囊，睡前服用藍膠囊，睡後4小時再服用紅膠囊。價格30USD，60粒。
官方解釋：藍膠囊延長深睡眠時間，前4小時使睡眠足夠，然後紅膠囊延長REM睡眠時間，使人有充分時間做夢，而且增加清醒的幾率。
藍色膠囊成分：
Mugwort 艾蒿。可能有助於緩解胃病、癲癇、焦慮、不規律經期。副作用是有可能引起過敏反應。孕期和哺乳期時禁用。
5-HTP 5-羥色氨酸。 常見於助睡眠藥物、抗抑鬱藥物和緩解纖維肌痛藥物。
紅色膠囊成分：
Huperzine-A 石杉鹼甲。
Choline Bitartrate 酒石酸氫膽鹼。
Alpha GPC 甘油磷醯膽鹼。
紅色藥片中含有最常見的B族維生素，這是喚起「夢的回憶」最有效的成分。
藍色藥片中的5-羥色氨酸（也稱為5-HTP）是一種常見的非處方抗抑鬱葯。
使用方法：
睡前服用一顆藍色膠囊，並設置好四小時後的鬧鐘，叫醒你服用另一粒為你保留記憶的紅色膠囊。
網友的使用體驗：
有說顯著提高夢境真實感的
有說會清楚的意識到自己在做夢，並且可以操縱和控制它
有說增加了清醒夢幾率的
有說連續吃會增加白天疲勞感
她蜜使用體驗
清醒夢裡能幹什麼？
「你所能想到的任何事。」
事實上，上一句話並不完全對，夢境中確確實實有一些很難做到的事情。（比如，試著回想現實中的睡姿，這幾乎是做了就會被踢出夢境的事。）但是夢境中不存在任何物理規則的限制。而這也是夢境最大的優勢，以及大多數清醒夢愛好者在清醒夢上投入無數精力的原因。想幹什麼就幹什麼，能飛、能穿牆、能遁地、能環遊世界，聽著就夠過癮了對嗎？
但事實上，這些都只是皮毛中的皮毛。「沒有物理規則的限制」幾個字，其實是細思極恐的。不信？
在夢中，你是可以用一百種不同的方法去別的地方的。閉眼再睜開、拉開任意一扇門、跳進井蓋、讓周圍黑下來再變亮。只要你想得到。
「吃完膠囊帶你穿越隧道」
看到官網上很多吃過Dream Leaf的使用者評論說到，當他們知夢之後，會立即不受控制的掉進一個夢中的隧道。這個隧道如同萬丈深淵，通常是漆黑一片，深不見底，我們會在這樣的隧道中急速下墜，甚至像坐過山車一樣刺激。
這種隧道實際上是一個夢境切換的過程，如果我們可以控制自己的情緒，不因為過度興奮或者害怕而醒來，只要成功穿越了這個隧道，等待我們的將是另一個完全不一樣的夢境。這個夢境往往和剛才的夢境有著巨大的時空差異，這就好像夢者經歷了一次穿越的過程，非常的震撼和有趣。
還有網友說，在第一次掉入隧道時，因為太過害怕，被驚醒。（這種，我們俗稱掉線）當我們知夢後立即掉線，會發現自己從夢中醒來，躺在卧室的床上，這個過程有時候並不是真正的醒來，而是一個假醒的過程。
但有的時候，當我們從床上起身，回頭一看，會驚奇的發現，自己好好的躺在床上，並沒有起來，可自己明明就站在床邊。這種意識與肉體分離的，類似靈魂出竅般的體驗，我們稱之為出體體驗，簡稱出體。這種體驗是極其震撼的，以至於許多人因此而顛覆了世界觀，但我們主張的觀念是，出體也是一種特殊的清明夢，這種夢境和一般的夢境不同之處在於，夢中的場景是自己的卧室，而不是其它室外的場合或者陌生的地點。
「愛麗絲幻境」
經過多次的清明夢體驗之後，我們或許不會像剛開始的時候那樣震驚和無措，被掉線的情況會相對減少。這個時候，多數人可以保持一段時間的清醒狀態，可能是幾十秒，也可能是幾分鐘。隨後意識就會逐漸昏沉，清明程度大大降低，我們將再次被夢境牽著鼻子走，直到最後的完全失去清醒意識。我們把這一種情況叫作掉進愛麗絲幻境，這個名字來源於著名的小說《愛麗絲夢遊仙境》。
在這個意識逐漸由清醒到模糊的過程中，夢境會越來越離奇，夢中的場景也會越來越誇張和不切實際，夢者將獲得一些不可思議的體驗。
我曾經在夢裡切下過自己的一隻手，然後再讓胳膊從原處再生出來了一隻手。身上兩隻手和手中的一隻，都在我的掌控之中有自己的觸覺、移動能力。當時的感覺，就像是身上的神經無緣無故分出來了一條，去操控第三隻手。
同理，還可以讓自己分裂成兩個人，用一個意識操控兩個身體。（這個我沒有試過。）甚至，乾脆讓自己的身體消失，讓自己融入夢中環境的一部分。
「用天的眼睛看天，用地的眼睛看地，用水的眼睛看水。」
說起夢的環境，我有一次做了不完全的清醒夢，意識三分清醒七分糊塗。我被潛意識告知，客廳裡面是夢境，客廳外面是現實。奇怪的是，當我走進客廳，我就明白這是夢境，當我走出去，我就真的忘了這是夢境，去干其他的事了。再往下說，據說夢境中有一些十分奇特的意識狀態。有多奇特呢？
白天，我們的眼球也被物理規則限制著。那夢中沒有了限制，我們能看到什麼？不管是看遠處還是看近處，任何物體的任何細節，只要你願意，你的潛意識就能為你腦補出它們。在一些思維清晰、心態合適的清醒夢中，我們很容易就能得到與白天相同、甚至比白天更清晰的五感。（想像一下，面對一條百米長的街道，馬路上的每一粒瀝青，兩旁商店的每一個門面和附在門面上的灰塵，每個行人衣服的材質，這些細節的信息在同一時刻被你的大腦製造出來，又反饋給你的大腦，你們都不知道有多美。）
對了，記得三體中的那個「四維空間」嗎？在夢中也能模擬出相似的畫面吧，有機會了一定試試。說到這裡，又有一個問題冒了出來，夢中製造的信息量有上限嗎？會溢出嗎？這個我也不知道了，不過有興趣的清醒夢愛好者可以去挑戰下自己的極限？
總之，夢中你看到、聽到的任何事物，其實都能理解為潛意識灌輸給你的信息流，而這其中，包含了怎樣的信息，則是有無盡的可能了。
清明夢的夢境，我們能夠意識到自己正在做夢，知道這一切都不是真實的。在這樣的夢中，無論遇到什麼險惡，我們會坦然面對。如果能夠控制自己的意識，我們甚至可以在這樣的夢中創造夢境。
就像《盜夢空間》里的造夢師一樣。
「 見想見的人 去想去的地方 做愛做的事 」
清明夢中我們可以忘記一切現實中規則的約束，開始自己獨特而神奇的探險，精通者可以上天入地，神通變化，穿越古今，飛行，千里眼，讀心術。
經常有人會感慨人生如夢，但實際上，很少有可會分不清現實和夢境。
當我們在清醒的時候，是不會有一絲一毫的懷疑自己是否身處夢境，同樣的，多數人在夢中也不會有任何的懷疑自己不在現實中。要養成夢中知夢的習慣，除了下面所述的一些方法之外，還有一個很有效的技巧，就是把現實看成一個已知的夢境，用觀察者的眼光來看待這個世界。
驗夢的方法，前人的總結出最行之有效的方式有三：
1.夢中捏鼻子，如果能呼吸，就是做夢
2.夢中扳食指，如果扳食指能挨到手背，就是做夢
3. 咬手指的話很簡單，只需要將手指放到嘴裡，輕輕咬上一口，不是以痛覺來判斷夢境，而是以口感和力度來判斷。如果手指吃上去像是橡皮糖，或者很輕鬆的就可以咬透手指，就像咬一塊豆腐一樣，那麼必定是在做夢。
每次驗夢不要只用其中一種，最好三種都試一遍，因為有時候可能不奏效，但是三種都不奏效的概率非常非常小。
Dream Leaf膠囊的一切體驗都是夢境，也就是說，都是意識活動的一部分，即大腦神經元活動的結果。
出體並不是我們的「靈魂」離開了身體，不會有任何生命危險，我們所經歷的出體體驗，不論與現實世界有多麼相似，都是大腦這台超級電腦所創造的逼真虛擬世界，完全可以將清明夢和出體現象看成是一個單機的、高清的三維電腦遊戲。
「那麼，你準備好做一場翻雲覆雨的夢了嗎？」
本文由優叻文化（urlove_)授權轉載。
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