清熱解毒又去火，還能去痘痘的蒲公英茶干

清熱解毒又去火，還能去痘痘的蒲公英茶乾的做法步驟

1. 製作的時候，首先就是要多清洗幾遍蒲公英，因為其中的塵土、雜質比較多，入口的東西，咱們一定多淘洗幾遍。然後放在晾架上，平攤開來，陽光下晾曬2-3天。

2. 等蒲公英表面都曬的比較干，有點縮水了，咱們就可以製作茶幹了。

3. 蒲公英的根不要去掉，其營養價值最高，只要清洗的乾淨，就沒有問題。

4. 把整根蒲公英，如圖上這樣旋轉的擰起來，成為一根小麻繩一樣，最後收尾收在一起。

5. 當然也會有很多根系很短，團起來總容易散，花兒就用細線捆綁一下，固定了形狀，喝的時候剪掉細線就可以了。

6. 這樣做好後，放在通風處陰乾就可以。保存時間，可以很久的，我做完到現在有半個多月，已經很乾燥了，聞起來有淡淡的花草香味。

7. 下班閑暇之餘，喝上這樣一杯蒲公英茶，清熱又消暑，很不錯。

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