「贊」老公的自控能力，可以降低他們「想約」的慾望

文：陳武 丨 iFuun專欄作家

文章出軌了？陳赫出軌了？你還相信愛情嗎？

如何降低你的他出軌的風險呢？相信不同的人有不同的理解。但是這個研究或許會給你不一樣的啟發。

研究者把81個有對象的成年人請到實驗室，先給每一個人照張相。然後請他們在電腦上做一個任務：電腦屏幕上會呈現一些詞，請他們判斷這些詞是積極詞還是消極詞，積極詞按F鍵，消極詞按J鍵。並告訴他們做出選擇的快慢和判斷的準確性至關重要，因為這兩個指標是測量他們的自我控制水平的，但是實際上，這個任務跟自我控制半毛錢關係都沒有（心理學的很多任務都是要騙騙被試的，呵呵）。

任務結束後，隨機告訴其中一部分人：你們的自我控制水平很高，不容易衝動，非常穩重（積極反饋組）。剩下的一部分人則告訴他們：你們自我控制水平很一般，有時候可能會比較衝動（一般反饋組）。當然啦，這個反饋都是偽造的，根本就沒有測這些人的自我控制水平。

接著，請這些人從四張異性照片（都是來參加實驗的人）中選擇一張（自己覺得最漂亮的），與自己組成一組參加後面的遊戲（這個是為了讓被試選擇對自己有誘惑的異性）。

過了一會兒，實驗助手說，不好意思，今天時間不夠了。不能玩後面的遊戲了，並問他們幾個問題：你在多大程度上，想見到你選擇的那個人？如果你偶然碰到他/她，在多大程度上會主動找他/她聊天？你想私下約他/她嗎？

結果發現：對於積極反饋組，他們想約對方的程度顯著小於一般反饋組。也就是說，異性對於積極反饋組的誘惑顯著小於一般反饋組。

研究者採用同樣的實驗程序，發現：對於消極反饋組，他們想約對方的程度顯著大於一般反饋組和積極反饋組。也就是說，異性對於消極反饋組的誘惑顯著大於一般反饋組。

另外，實驗者還請了一些單身成人來參加實驗，發現：不管對於積極組還是消極組還是一般反饋組，異性對於他們的誘惑都差不多。

這個研究告訴我們，「贊」老公的自控能力，可以降低他們「想約」的慾望。對於有對象的人來說，要抵抗其他的誘惑，就得自我控制，所以，如果你「贊」他自我控制強，他就更能抵抗住誘惑。而對於不是單身的人，對於誘惑，他們不像有對象的人那樣，需要自我控制，沒有那麼多束縛，所以，「贊」與「不贊」對他抵抗誘惑沒有什麼影響。

當然，這個研究裡面的被試有男人也有女人，也就是說，對於女人，也是一樣的。也需要你的「贊」哦。不過，這個研究中，男人「想約」的願望確實強於女人。所以，女人可能更需要學會這一招。

最後，送給女人們一句話：天下沒有絕對忠誠的男人，只有有限自控的老公。

原文：Hamburg, M. E., Pronkb, T. M. (2015). Believe you can and you will: The belief in high self-control decreases interest in attractive alternatives. Journal of Experimental Social Psychology, 56, 30–35.

陳武專欄· 心聲

iFuun專欄作家，微信公眾號「心理學與生活」（psy_life）創辦人，華中師範大學心理學博士在讀。關注「心理學與生活」，請掃描二維碼。

本文由 iFuun專欄作家 陳武 所著，版權歸iFuun所有，所有的獨家文章未經正式授權不能轉載，如需授權請聯繫 susan.liao@iFuun.com 

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