孕婦營養過度豐富，差點讓胎兒成為悲劇

在此聲明，以下所說的都是真人真事！

我鄰居住的是一位小學語文老師，通常我們都叫她陳老師，長得漂亮嘴巴甜，從她懷上了小孩子老公對她特別疼愛，天天燉補品，讓他老婆吃得飽吃得好，沒想到一心為老婆和孩子著想時候反而差點害了胎兒。孕婦孕期營養不要過度豐富，不然孩子會太大難生，這個道理當時他們沒注意。直到分娩時選擇順產，因為腹中胎兒太大生不出來，沒辦法最後剖腹了。而這件事讓她教訓就是以後二胎要少吃。所以說孕媽們別再盲目大補特補天天補了，少吃多餐健康就好。

孕婦營養過剩的傷害：

懷孕期間，為了孕媽和胎兒的健康，良好營養是必不可少的，但是不能過多。孕婦攝入過多主食，會熱量超標，導致母親過胖，母親過胖可能會引起血糖過高，妊高症，胎兒過大，難產的機率就越高。

孕婦營養過剩判斷法：

用最簡便方法來計算，懷孕期間每月稱體重至少一次。在正常情況下，妊娠前三個月內體重可增加２斤到３斤，３個月後，每周不允許增加到一斤，至足月妊娠時體重比孕前增加２０斤至２５斤

建議：隨著人們生活水平的不斷提高，現在孕婦普遍呈現出營養過剩的趨勢，准媽媽們要調理好身體，營養均衡，為將孕育的胎兒一個舒適的體內環境，使將來的寶寶更健康可愛。

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