孩子突然流鼻血了怎麼辦？仰頭對么？

孩子鼻出血很常見。

鼻腔里有很多小血管，位於很薄的鼻粘膜內，不像其他血管通常埋在厚厚的皮膚、脂肪下，所以容易受到各種刺激而破潰出血。兒童又比較容易出現上呼吸道感染、鼻過敏、摳鼻子、鼻腔異物等各種情況，導致鼻出血，有時候甚至連空氣乾燥都可能引起寶寶鼻出血。

當發現一坨鮮紅的液體從孩子鼻腔流出時，一般情況下媽媽已經蒙了。

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孩子鼻子出血怎麼辦？

1. 安撫孩子

如果孩子害怕，先安撫情緒，告訴孩子：「別害怕，有媽媽 / 爸爸在」。

2. 按壓止血

讓孩子頭部稍微前傾，用拇指和食指捏住孩子鼻子硬骨和軟骨的交界處（大約在鼻側正中央），按壓 10 分鐘左右。

3. 及時就醫

如果仍然無法止血，或者出血較多，及時帶孩子去醫院。

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關於鼻出血的常見誤區

1. 讓孩子仰頭（錯啊）

仰頭可能會導致鼻血流到喉嚨，引起咳嗽甚至窒息。

2. 讓孩子把鼻血吞下去

如果鼻血流進了胃裡，會刺激消化道，而且不易估計出血量，可能會耽誤病情。應該告訴孩子「如果感覺嗓子後面有東西，一定要吐出來」。

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如何預防孩子鼻出血？

1. 制止孩子摳鼻子

摳鼻子可能會損傷鼻腔內的毛細血管，導致出血，爸媽們應該及時制止孩子的這種行為。

對於小寶寶，爸媽可以試著找出摳鼻子的誘因，比如感冒、過敏，然後對症治療；如果寶寶是習慣性摳鼻子，那就給他一個玩具，轉移注意力。

2. 預防過敏

當鼻子過敏時，毛細血管更容易破裂出血。

經常開窗透氣、或者用空氣凈化器；讓孩子遠離可能的過敏原和容易堆積灰塵的東西，比如很久沒清洗的毛絨玩具。

3. 營造濕潤環境

乾燥的空氣會使鼻腔內的毛細血管更容易破裂。

可以用空氣加濕器，或者給孩子的鼻腔內擦一些保濕軟膏，比如凡士林等。

責任編輯：胭脂

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