煲雞湯時加上它，對女人皮膚特別好，但孕婦不宜吃

文|美食之家

********************************

今日小知識：蘆薈的營養價值

從功效來說，瀉火；解毒；化瘀；殺蟲。主目赤；便秘；白濁；尿血；小兒驚癇；疳積；燒燙傷；婦女閉經；痔瘡；疥瘡；癰癤腫毒；跌打損傷。

殺菌作用，抗炎作用，濕潤美容作用，健胃下泄作用，強心活血作用，免疫和再生作用，免疫與抗腫瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，鎮痛、鎮靜作用，防晒作用。

禁忌：性味：苦，寒。孕婦忌服，脾胃虛弱者禁用。

********************************

蘆薈是個好東西，特別適合女性養顏護膚，增加皮膚彈性和保持水分。而且，可以消除便秘，排毒潤腸，對腸胃也好。岳父家裡種了好幾盤蘆薈，大MM看到葉子長得肥厚了，就割幾片回來，用來煮湯喝，味道不錯的。今天用它來燉雞湯，有種特別的香味。記得做雞湯時，放上幾片，做出來的雞湯營養倍增，對女人的皮膚有很大的幫助。愛美的女人，快收藏下吧！

主要材料：土雞 (半隻)蘆薈 (兩片)

雞洗凈切好待用。

蘆薈去掉表皮，焯水2分鐘，去掉它的粘液。

蘆薈去掉表皮，焯水2分鐘，去掉它的粘液。

蘆薈去掉表皮，焯水2分鐘，去掉它的粘液。

將所有材料入鍋，加水燒開，文火燉一個小時加鹽調味就好了

將所有材料入鍋，加水燒開，文火燉一個小時加鹽調味就好了

好吃的蘆薈雞湯就OK了。

小竅門：

蘆薈的粘液有苦味，所以要焯水去掉。

結語：關注訂閱「美食之家」，每天與您分享吃貨寶典！

請您繼續閱讀更多來自 美食之家 的精彩文章:

TAG:美食之家 |

※它對五臟皆宜，女人吃它美容，男人吃它補筋骨，老人吃它利齒目，
※女人學會這樣吃紅糖，皮膚想不好都難！
※女人學會這樣吃紅糖，身材不瘦，皮膚不緊緻都難！
※女人不做「黃臉婆」，要這樣吃！祛斑美白效果好
※女人要想皮膚好，還得必須吃的好
※女人只有一種情況非戴胸罩不可！平時不穿內衣好處太多了
※女人可憐前夫要飯，幫他置地娶媳婦！跟著女人吃飯！
※女人吃什麼對皮膚好 多吃這種零食竟能顯年輕
※這就是你對女人再好，她也不會愛上你的原因！
※女人吃什麼補血最快，皮膚嫩，衰老慢？就是它！
※女人睡前做好這9步，再晚睡都有水嫩好皮膚！
※喝茶的男人不會變壞，喝茶的女人不一般
※這種美食人們都說很好吃，可外形卻讓女人害羞
※很多女人每天都在喝它，卻不知道這會增加乳腺癌的風險！
※女人不能輕易吃藥，哪裡不舒服就吃哪種水果
※女人不能輕易吃藥，哪裡不舒服就吃哪種水果！
※為什麼你對她那麼好，女人還是覺得「滿足不了」她
※冬天女人吃什麼對皮膚好
※這種美食吃過的人都喊好吃，但外形卻讓女人害羞