柳橙菠蘿汁的做法

做法步驟

1、將橙子和菠蘿果肉分別切小塊。

2、將純凈水、切好的橙子菠蘿一起倒入破壁機，選擇破壁蔬果功能，大約1分鐘即可。

3、新鮮果汁自己在家製作哦。

小貼士

需要注意的是菠蘿與雞蛋、牛奶不能同時食用哦，容易引起蛋白質凝固，不利消化。

心情故事

柳橙菠蘿汁是一款特別適合春夏飲用的飲品，橙子中含有大量的維生素C和胡蘿蔔素，可以軟化保護血管，促進血液循環。菠蘿中除了含有維生素A、B、C、鈣、磷、鉀等物質外，還有一種特殊的叫「菠蘿脘酶」的物質，這種物質能有效分解食物中的蛋白質，促進腸胃蠕動起到助消化的作用。說的通俗些就是喝了這個就不用吃健胃消食片啦，其實在家動手做果汁，衛生又健康，美容又養顏哦！

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