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適合食欲不振時吃的一道菜,太簡單了

適合食欲不振時吃的一道菜,太簡單了


適合食欲不振時吃的一道菜,太簡單了


京糕,就是我們平常說的山楂糕。山楂不僅能助消化,除了消食外,還有抗衰老作用。


季節轉換的時期,很多人會咳得厲害,而梨可以止咳。這一道用京糕拌梨絲,不但對和咳嗽有一定的食療作用,還可以刺激一下我們因身體不適引起的食欲不振。

適合食欲不振時吃的一道菜,太簡單了


食材:京糕、梨、白糖

適合食欲不振時吃的一道菜,太簡單了



製作方法:

1、準備食材:京糕、梨(白糖沒有一起拍進來)

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2、梨洗凈、去皮、切絲

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3、京糕切絲

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4、把切好的京糕鋪在盤子最底下

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5、切好的梨絲放在上面

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6、撒上白糖即可


小貼士:


1、梨要去皮口感才好


2、最好用綿白糖


3、現吃現拌口感最好


4、也可以在盆里拌好再裝盤,這個隨意


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