寶寶便秘，這個媽媽的做法把寶寶害慘了

小佳佳滿百日後，當初一天七八次便便的情況消失了，逐漸過渡到三天一次，甚至七天一次。佳媽媽去母嬰論壇一看，都說是攢肚子呢，不急。

有一次，小佳佳連續12天沒有拉便便了，面對急得團團轉的家人，佳媽媽依然淡定：「還有寶寶攢肚子攢了25天的呢。」

媽媽淡定，小佳佳卻不「合作」，無休止地哭鬧，不肯吃奶，拒絕睡覺，只有鬧得很累了，半睡半醒之間才能勉強喂一點奶進去。

16天還沒便便、小肚子漲得像個西瓜、隱約能看到青筋、哭得撕心裂肺的小佳佳被爸爸帶去了醫院。小不點兒被2個大人一人拎著一隻小手，勉強拍完了腹部CT。結果就是肚子脹氣，而原因一是嚴重便秘，二是哭得太多吸入太多空氣。拿了一堆葯回來，有貼肚臍的，有吃的，折騰了兩天，小佳佳才算慢慢恢復。

攢肚子和便秘是兩回事，弄清楚才不會苦了寶寶

攢肚，指的是滿月後寶寶消化能力變強了，可以消化吸收掉母乳，沒有多餘的食物殘渣，使得排便時間變長，但每次排便時寶寶都不會覺得費勁，一般發生在母乳寶寶身上。

而寶寶便秘時，會有排便費勁、大便乾結的情況，往往小臉憋得通紅，小肚子也是脹鼓鼓的，還特別愛哭鬧，有時還伴隨食慾下降。母乳餵養、奶粉餵養的寶寶都可能會有便秘的情況。

寶寶便秘，媽媽正確的處理方式是這樣的

1、檢查奶粉

檢查一下寶寶的配方奶粉是不是沖得太濃了，奶粉的沖調比例是經過反覆實踐得出的，不要隨便改變比例。如果不是沖調的問題，那麼再檢查下是不是目前吃的配方奶不適合寶寶，考慮轉奶。

2、補充水分

光靠喝水沒辦法解決寶寶便秘的問題，但可以肯定的是，缺水的寶寶容易便秘，所以平時記得給寶寶喝點水，尤其是吃完東西後喝點水，還有保護口腔健康的作用。

3、吃點通便的食物

在寶寶輔食中多添加一些高纖維食品，如豌豆、西蘭花、梨子、蘋果等。最方便的就是給寶寶吃點亦舒堂火麻糊，火麻潤腸通便，預防治療便秘的效果都是非常好的，而且火麻糊可以滋陰補虛，富含各種有益人體的微量元素，裡面還添加了墨米，6個月後的寶寶普遍缺鐵，正好合適。

4、加大運動量

運動量不夠也會導致排便不暢，所以小寶寶多鼓勵爬坐翻走，大孩子就要多加入一些戶外運動了。

5、藉助開塞露

如果寶寶的便秘已經非常嚴重，先不要用藥，可以去藥店買點開塞露，不過不宜長期使用，會引起依賴性，破壞寶寶本身的自然排便能力。

對於經常便秘的寶寶，治療固然少不了，但預防更重要，小月齡的寶寶堅持母乳餵養，哺乳期媽媽注意飲食清淡，添加了輔食的寶寶注意蔬菜水果的攝入，也可以選擇火麻糊作為理想輔食，這些都是預防寶寶的好方法。

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