媽媽們注意了，這10種食物寶寶不宜多吃！

1、果凍

果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。

2、泡泡糖

泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。

3、人蔘

兒童食用人蔘會導致性早熟。

4、罐頭

罐頭食品中的添加劑，對正發育的兒童有很大影響，還容易造成慢性中毒。

5、爆米花

爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能。

6、速食麵

速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等。

7、葵花籽

葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能。

8、可樂飲料

可樂飲料中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。

9、烤肉串

羊肉串等火烤、煙熏食品，有強致癌物。

10、巧克力

兒童食用巧克力過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、肌肉抽搐、心跳加快，影響食慾。

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