眼晴也需要防晒嗎？

（本文出自《知識就是力量》雜誌2016年6月刊，原創作品，轉載請註明出自知識就是力量微信公眾號）

今天是全國愛眼日，這麼熱的天，當太陽高照的時候，你是否注意到要給眼睛防晒呢？

世界衛生組織在2015年12月發表的《紫外線輻射與人類健康》一文中，發布了紫外線對眼睛危害的研究。文章指出，全世界大約有1800萬人因白內障而失明，其中5%的病情，可能就是由紫外線輻射造成的。並且，紫外線還會造成其他嚴重眼病——如角膜炎、視網膜破壞、黃斑退化、雪盲等。

減少陽光暴晒與眼部適當防護，是避免紫外線對眼睛傷害的兩大原則。上午11時到下午2時，由於陽光直射，紫外線輻射量最強。白天在戶外活動的人們，就應注意公路表面、水面、雪地、沙灘的反射光所帶來的紫外線，尤其是城市建築玻璃幕牆產生的大量眩光和散射光，它們帶來的紫外線屬於輻射量較強的，對眼睛傷害也較大。

新媒體編輯：張旭

原文編輯：李銀慧

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