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不當「腹愁者「聯盟!斯嘉麗瑜伽練就火辣身材


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復仇者聯盟2熱映,沖著大片大製作看完後發現朋友圈裡不是吐槽字幕就是睡倒一片,但身材火辣的黑寡婦異軍突起收穫五分全好評,通殺8歲到80歲的所有粉絲!別看她也是當了媽的人了,魅力更甚懷孕前。還好辣媽女星們的身材修鍊術不是超能力,你也能偷著學一把。


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讓男人傾倒女人艷羨的好身材,演技好顏值又高,這些人人羨慕的女星們就算當了媽,生完孩子還是小腹平平四肢勻稱,只見罩杯漲不見體重升,還讓不讓我們普通地球人活了啊!還好還好,她們的身材練成靠的不是超能力,只要夠努力你也能夠變身超級辣媽。



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斯嘉麗的名字已經是性感的代名詞,婦聯2里冷艷的黑寡婦性感之餘氣場也十足,看來性感可不是都走的「排骨」風格。斯嘉麗能夠艷羨全球女人,就是靠這種豐腴但凹凸有致、比例勻稱線條優美的身材詮釋性感。斯嘉麗也說:「如果太瘦的話就不性感了。女人不應該強迫自己進行不健康的減肥。



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自己有一套見解的斯嘉麗,雖然很喜歡吃起司漢堡、披薩、可樂等高熱量的食物,但飲食的控制做得非常好,同時每周做三次瑜伽運動以及兩次的有氧運動來維持曼妙身材。瑜伽+飲食的搭配,正是黑寡婦的超能力身材修鍊術哦。


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斯嘉麗喜歡用運動來保持自己的體型,特別是有氧運動,不論慢跑、瑜伽、普拉提還是舉重,她每周都會定時定量地鍛煉自己,每天至少90分鐘的運動量,讓她很好地維持了身形,生活和工作的壓力也能藉助運動釋放,難怪人前的斯嘉麗總是閃閃發光。


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