小伙以西瓜當飯，竟然導致面癱，到底是什麼引起的呢

「早上一起床，我突然發現一邊臉不會動了，一照鏡子發現那邊臉耷拉了，還不停流口水。」20歲的小劉來醫院就診時，和我們這樣說，這也是大多數面癱病人初診時的描述。夏季是面癱的高發時期。面癱，即面神經麻痹症，中醫稱作「口眼喎斜」，是指以口眼向一側歪斜為主症的病變。可出現額紋消失、閉眼露睛、流淚、口角下垂並向對側歪斜、吹口哨或鼓腮不能、說話欠清晰等癥狀。

面癱是損容疾病，治療不及時容易留下口眼歪斜的後遺症，所以越來越受到人們的重視。怎樣才能預防面癱這種疾病呢？

夏天不能貪涼飲冷，這指的不光是冷飲，還包括過量食用瓜果。三十多歲的小張，身材肥胖，為了減肥，他每天晚上不吃飯，吃半個西瓜，20多天以後他就患上了面癱。可見過量食用寒性的瓜果，也是有害健康的。

夏天睡覺注意要關窗。就是天氣很炎熱，也要注意不要開卧室的窗戶，尤其是睡在窗戶下面直接被風吹。面癱的大部分病人都有開窗睡覺的病史。

注意休息，不要使身體過於疲勞。中醫上講疲勞傷脾，脾虛氣血不足，使衛外不固，感受風邪容易導致面癱。

要避免吹風。包括空調、電扇和坐車開窗；也包括使用電吹風。二十多歲的小孟有一頭飄逸的長髮，每天早上有洗頭髮並用吹風機吹乾的習慣。在一段時間工作勞累過後，某天早晨在吹頭髮的過程中，自己感覺一邊臉不聽使喚了。

如果，已經得了面癱，也不要著急。一定要到正規的醫院進行服藥及針灸等系統治療。另外，還可以自我養護以輔助醫生治療。

可以進行自我按摩

自我按摩可提高療效，縮短病程。現將具體操作方法介紹如下：

輪刮眼瞼：以兩手食指及中指的羅紋面為術端，分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各50次。

指擦鼻翼：以兩手食指羅紋面為術端，分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎香穴50次，在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中)，指端按壓由輕漸重。

點捻四白穴：該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下。用食指點捻四白穴，邊捻邊漸施壓力。持續1-2分鐘。

掌揉頰車、地倉穴：以同側手之大魚肌緊貼病側頰車穴(咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處)，邊揉邊移至地倉穴(在面部，口角外側，上直瞳孔)，往返50次。

應該注意飲食。補充鈣及維生素B族元素對面癱都有幫助。鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能恢復正常。綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、奶製品等都富含鈣質。維生素能夠幫助神經傳導物質的合成，所以應該適當進補。補充維生素族元素如B1、B12維生素族富含於下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。

要注意休息，避風寒，少用水。中醫分陰陽，水屬陰。面癱的病因是風寒，風寒亦屬陰。故多用水不利於面癱的恢復。五十多歲的白大爺，面癱發病第二天就來醫院就診，治療也積極配合，但是恢復緩慢。詳問病史後發現，患者每日來醫院治療完後，回家要做飯和洗全家人的衣服，大量使用水。他說：「使用熱水就沒有問題了呀！」可這仍然影響了康復的進度。在注意到這點後，他的面癱很快就康復了。

請您繼續閱讀更多來自 健康飲食健康人性 的精彩文章:

TAG:健康飲食健康人性 |

※小伙以西瓜當飯，竟然導致面癱，究竟是咋回事？
※這到底是西瓜出了軌，還是冬瓜整了容，看完直接笑噴了呢！
※今天嫂子把西瓜放在鍋里煮了幾個小時，我還以為是在做飯，拿出來之後我看傻了
※西瓜在顯微鏡下放大，你想像不到的畫面，看完之後，嚇著我了！
※西瓜皮竟然還能做出這樣的美食，知道以後再也不要扔西瓜皮了！
※美：天太熱了，妹子請你吃西瓜，西瓜看起來又大又甜，吃完之後是不是涼快很多了呢？
※男子將點燃的鞭炮放進西瓜里，沒想到竟然出現了這種結果
※笑死了，沒想到西瓜還能這麼吃
※看完這篇，果斷的把西瓜瓤扔掉，只留下皮！
※剛買了個西瓜，一刀下去，半天不能平靜，是出軌還是變了心？
※從高空丟下兩個不同的西瓜，出現這樣一幕，真是意想不到！
※吃剩的西瓜籽，吐在了花盆裡，沒想到結了這麼多西瓜！
※男子買了一隻迷你小西瓜，沒想到切開後，觀眾們都驚呆了！
※這些奇葩的水果你見過嗎？牛油果沒有核，西瓜沒有籽，一堆雙黃蛋，買到這些真是吃貨的福利！
※男子用火柴插西瓜，本來以為西瓜被爆炸，卻看到了這樣酷炫的一幕
※夏天到了，但是不要再拿勺子吃西瓜了，還不趕緊看看！
※你吐掉的西瓜籽，我種到了花盆裡，結的西瓜都吃不完！
※吃完的西瓜籽不要扔，放在了花盆裡面，結了這麼多西瓜！
※小夥子在西瓜上切了幾刀，接下來的事，讓大家都看懵了