孕婦洗澡時間和溫度很重要，姐妹們知道嗎？

老媽前天回家嚇得要死，特別急的和我說，以後不要洗澡了，說是洗澡不僅會讓寶寶缺氧了還可能引起腦癱。。。尼瑪嚇得我半夜就起來查資料，還好還好，孕婦洗澡時沒問題的，不過方法不得真的有可能引起寶寶缺氧哦，大家自己看看看吧。。。

1.孕婦洗澡，首先要注意水溫，不可過高，因近代醫學研究發現，溫度過高會給胎兒的中樞 神經系統造成一定程度的損害。據測定，孕婦體溫較正常高1.5度時，胎兒腦細胞可能停止發育；如上升3度，則有殺死腦細胞的可能，而且因此所形成的腦細胞損害，多為不可逆的永久性 損害，以致胎兒出現智力障礙，重的可以出現小眼球、唇裂、外耳畸形等，還可引起癲癇發作。更值得注意的是，水溫越高，持續時間越長，則損害越重，所以孕婦洗澡水的溫度應調節 到39度以下。

2.孕婦提倡站立淋浴，因為婦女懷孕後內 分泌發生了多方面改變，使陰道里具有殺滅細菌作用的酸性分泌物減少，如果坐浴會出現炎症，使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等，並增加了吃藥的機會，更易導致畸胎、早產。

3.洗澡時間不可過長，溫度、濕度較 高，氧氣供應不足，加之進行熱水浴，全身表面血管擴張，會導致孕婦頭部供血不足，出現頭 昏、眼花、乏力等，同時使胎兒缺氧、胎心音加快，亦可影響胎兒神經系統的發育，因此，孕 婦熱水洗澡一次以20分鐘以內為宜。

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