胃病老犯，試試老紅糖紅糖炒麵

健康 07-20

胃病是現代人的通病，現在得胃病的人有很多。胃好的人，遇見自己愛吃的東西想吃就吃；胃不好的人，看見自己愛吃的東西也只能淺嘗輒止。

1、現代人為什麼胃病這麼頻發呢？

其實有兩個主要原因：第一、這和我們平時不注意保護胃有關係。第二、現在各種食品問題突出，很多吃的東西不幹凈不衛生，各種食品添加劑、各種激素、各種化學殘留，把人的胃都吃壞了。

胃病老犯，試試老紅糖紅糖炒麵

很多患胃病的人，都有過類似的經歷，各種葯吃了一大堆，到頭來胃該難受還是難受。其實對於這種老胃病，光吃藥還是不行的，還要養胃。俗話說：「葯補不如食補」，胃部的各種疾病絕大多數情況下跟吃有關係，所以養胃還得從吃上入手。

胃病老犯，試試老紅糖紅糖炒麵

2、養胃妙方：老紅糖炒麵

材料：白面0.5千克，九吉公老紅糖2塊。

製作方法：將九吉公老紅糖，碾碎成粉末狀。將0.5千克白面，放在乾燥的炒鍋內，小火干炒7~10分鐘。放入碾碎的九吉公老紅糖繼續翻炒2分鐘後，出鍋即可食用。

食用方法：每天食用紅糖炒麵3~4次，每次3湯匙。干吃效果更好，也可以加溫開水，攪拌成糊狀食用。

作用：老紅糖性溫、味甘，入脾經，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。炒麵粉營養豐富，有助於吸收胃酸，易於消化吸收，還有改善貧血、平衡營養吸收等多種功效。

胃病靠養，不能一味依賴藥物。老紅糖炒麵，對老胃病患者來說是一個很好的養胃食療品。

注意：

此食療方中所用紅糖，一定要選用純正的手工老紅糖而非現代工業是砂糖和普通工業紅糖。因為現代工業赤砂糖和普通工業紅糖，含有一定食品添加劑，且營養成分寥寥無幾，所以一定要選用純正手工的傳統老紅糖。

老紅糖用甘蔗做唯一原材，不添加任何現代工業添加劑，全部手工熬制，保留了全部甘蔗營養，所以有溫補的功效。

胃病老犯，試試老紅糖紅糖炒麵

請您繼續閱讀更多來自 胃腸健康養生 的精彩文章:

您可能感興趣