吃肉抽煙喝飲用水，會變酸性體質？

健康 07-20

吃肉多，體質會呈酸性；抽煙多，也容易變成酸性體質；你知道最近幾年為什麼身邊朋友生女孩的比生男孩的多麼？生女孩多半是由於夫妻倆或者其中一方體質呈酸性，而生男孩恰好需要鹼性體質…吧啦吧啦，你聽到類似這樣的酸鹼性體質言論了么？啪啪啪，我們來看看官方闢謠如何打臉。

1、喝飲用水會變酸性體質？

關於酸鹼性體質和生男生女性別問題的討論，網上流傳已久，討論也頗廣，不過，引起小翼近日關注的是一則「喝飲用水會形成酸性體質」的說法，因為該說法算是一竿子敲著了所有人，觀點稱：

「純凈水呈弱酸性，缺乏礦物質和礦物元素，飲用後會形成酸性體質，並導致礦物質等對人體有益的元素流失和析出，降低免疫力，從而引發疾病。」

那麼，真相是什麼呢？

在醫學上，並沒有「酸性體質」或「鹼性體質」的說法。此外，人體內有一個保持酸鹼平衡的穩定系統——酸鹼緩衝體系，這個系統會自動調節人體內的酸鹼度。不管是弱鹼還是弱酸性的水，其中酸鹼物質的含量非常低，與人體酸鹼緩解系統相比，只是滄海一粟，並不能改變人體的酸鹼度。and吃肉抽煙導致酸性體質，以及酸性體質導致孕婦生女不生男等，均屬於無稽之談。愛吃肉的筒子們，三伏天可是吃羊肉的好時機喔~

2、購物小票會致癌？

謠言稱「購物小票摸多了會致癌，因為購物小票中含的雙酚A，可通過皮膚進入人體，影響人的生殖系統，並致癌。」

權威打臉：購物小票中雖然含有雙酚A，但每1g小票中含雙酚A0.0139g，它遷移到人體的量微乎其微。以收銀員為例，每天接觸小票10小時，對雙酚A的攝入量比允許攝入量低42倍。因此，消費者一天接觸幾張購物小票，不會影響健康，更不會致癌。

不過雖說被否定了，但是購物小票中確實含有致癌物質這一事實，還是讓小翼有點意外，大家摸完小票後，最好回家就洗手。

3、速食麵在胃裡需要32小時以上才能消化？

速食麵吃多了容易導致腸癌；速食麵缺乏營養，有損大腦活動；速食麵容易導致上火；速食麵容易引起胃腸功能失調；速食麵容易促使人早衰，過氧脂質有害健康。另外，速食麵吃進去後32小時都不能消化，有的甚至需要一禮拜。等等。

總結以上言論，皆在告訴我們吃速食麵有多找死。對此，食品科學專家表示：大家擔心速食麵危害健康，無非擔心的是速食麵添加劑的存在。但是事實上，速食麵含添加劑並不是什麼秘密，速食麵的成分表裡，常用的添加劑有碳酸鈉、六偏磷酸鈉、黃原膠、檸檬酸等十多種。只要是速食麵生產企業按國家嚴格規定使用常規添加劑，即使經常食用也不會給人體健康造成傷害。速食麵所使用的添加劑都進行過嚴謹科學的實驗，經專家認定合格才能使用，而且速食麵生產過程也是極其嚴格的。總之，速食麵危害人體健康實為網友杜撰的內容。

對此，小翼好想知道，這些食品科學專家都是哪些人，有沒有被速食麵企業安利，雙方確認不是利益攸關方？當然，小翼只是單純客觀地提出疑問。

4、微信小視頻分分鐘吃光你的流量？

該謠言幾乎算「月經新聞」了，每月都傳，相關方也每月都出來闢謠，但依然有眾多不明真相的吃瓜群眾堅信不疑。

對此，小翼轉發一則微信官方的闢謠發言：

聊天中的小視頻，每條視頻的大小約等於2張朋友圈圖片大小，朋友圈中的小視頻每條大約等於3張朋友圈中的圖片大小。如果想省流量，可在「朋友圈-設置-通用-朋友圈小視頻」選擇「僅wifi」進行設置。

and so on，今日闢謠就到此為止，小翼會不定期為大家總結謠言殺手及最新闢謠。