寶寶喂胖點不用補這補那？其實他是虛胖
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文丨鴿子醫生談育兒
很多人會覺得，把自己的小孩喂得胖乎乎點，會壯實點，反正小孩正在發育，以後長開了就瘦了，他們的內心覺得胖點就不會缺東西，才是小孩健康的模樣。虛胖，這個詞能夠解釋一切。
千萬別一味聽信你的前輩說把小孩喂胖手動發文管理點，免疫力高點，不會容易生病，結果這樣還是容易生病，跟著鴿子來了解一下為何微胖的小孩也不健康呢？
微胖，不是因為營養過剩，只是熱量攝入過多，脂肪在體內堆積很多，身體還是缺東西的，特別是胖寶寶。
胖寶寶很容易缺維生素D，因為脂肪會儲存脂溶性維生素，這會導致胖寶寶血液中維生素D不夠，而維生素D不夠了，不能再向正常體重時促進鈣吸收了，寶寶可能就長不高了，嚴重的還會出現佝僂病，或者抽筋，缺鐵性貧血也需要媽媽幫寶寶警惕。
胖寶寶學走路的時間會比正常體重的寶寶晚，還容易患上扁平足，髖內翻及膝外翻或內翻。寶寶嬰兒期就胖，成年之後是個胖子的概率大的太多，而成年人胖，大家都知道不好，不僅外貌不美觀，也容易得三高之類的疾病。
拒絕過度餵養，那要怎麼喂又能保證寶寶的正常成長所需，又不至於寶寶吃的過多呢？
1、 不要太早添加澱粉類的輔食。注意，是澱粉類的輔食，不是鴿子醫生在之前的文章中寫過的三個月寶寶能適當嘗點鮮榨果汁，這些肯定都不是澱粉類輔食。因為寶寶的唾液腺發育未成熟，澱粉酶少，如果澱粉類輔食吃的太多，寶寶會消化不良，還會影響蛋白質供給，很容易出現嬰兒水腫。
2、 小孩都喜歡甜甜的，為了口味好喝，在奶粉中加糖，熱量攝入過多，自然會虛胖。
3、 定時餵奶，按需餵奶。千萬不要強迫寶寶吃奶，寶寶把奶嘴往外頂，或者扭頭不吃奶嘴，就是表示他吃飽了，別覺得這次寶寶怎麼吃的時間沒有上次長啊，是不是沒吃飽啊，不行，一定得再吃會，結果吃著吃著吃出一個小胖子。
媽媽，告訴老人，胖寶寶可愛歸可愛，可是並不健康，胖寶寶還是看看門上貼的福娃就好，自己家的小孩還是健康最重要咯。
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