女性性慾下降是怎麼回事呢？

俗話說「三十如狼，四十如虎」，這表明女性在這樣的年紀，一般性慾都是比較高漲的。但是也有一些女性卻出現了性慾下降的情況，往往老公想要過夫妻生活的時候，自己卻絲毫沒有興趣，久而久之，就可能會夫妻感情出現危機的情況。那麼，是什麼原因導致的女性性慾下降呢?

一、情緒

人在情緒不佳時，性慾容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣

狀態下，性慾會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒於此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。

二、營養

營養是性愛的物質基礎。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反，充足、齊全的營養，特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。

三、嗜煙酒

四、藥物

如果發現自己出現不正常的性慾下降，就要及時的查找原因，看看自己是不是正在服用一些對腎臟有危害的藥物，如果是最好是及時的調葯;還要考慮自己是不是太累了，如果是的話，就要注意放鬆自己，適當的為自己放放假。

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