西紅柿不僅能吃,還能治病?
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一說到西紅柿,首先大家腦海里浮現出的非西紅柿炒雞蛋莫屬了。其實,除了食用外,西紅柿還可以治病。什麼?你不信?來看看這些科學家們的新發現,一定會讓你大吃一驚的。
愛起夜?番茄幫助你!
西紅柿的好處簡直是數不勝數,近日研究人員又發現了它的一個新作用。澳大利亞的昆士蘭研究中心在對西紅柿的番茄紅素進行研究時發現,它可以降低老年性前列腺增大而造成壓迫膀胱的現象,這對飽受起夜困擾的男同胞無疑是個莫大的安慰。在讓57名年齡為40~80歲的男性服用了含有番茄紅素活性成分的藥丸後,他們夜間上廁所的次數減少了三分之一,膀胱的整體功能也得到了很大程度的改善。
《每日郵報/daily mail》
西紅柿能防前列腺癌?
西紅柿紅艷艷的外表特別惹人愛,而賦予西紅柿紅色外表的正是番茄紅素。以往的研究曾發現,番茄紅素能延緩前列腺癌的發展。不僅如此,一項新研究發現,番茄紅素能幫助減緩前列腺癌的擴散。前列腺是包裹在尿道外的器官,隨著年齡的增長,前列腺細胞對調節其增殖和凋亡的細胞信號越來越不敏感,所以很多男性都會出現良性的前列腺增生。良性前列腺增生患者常常會出現排尿困難等癥狀,令患者苦不堪言。而番茄紅素具有很強的抗氧化作用,能保護前列腺細胞不受氧化作用的傷害,預防前列腺細胞發生變異並演變為更致命的前列腺癌。需要指出的是,番茄紅素不僅存在於西紅柿中,西瓜、葡萄柚、番石榴和杏等很多種水果中都有它的身影。
《腫瘤學與癌症病例報告/Oncology and Cancer Case Reports》
番茄汁可緩解更年期不適
日本一項最新研究發現,每天喝兩杯番茄汁有助於緩解更年期不適。日本東京醫科大學的研究人員讓93名女性志願者連續8個星期每天喝兩杯番茄汁,每次200毫升,並測量了她們心率等健康數據。結果發現,所有參試者的潮熱、易怒和焦慮等典型更年期癥狀得到明顯改善。研究結束時,每天堅持喝番茄汁的女性更年期總體癥狀幾乎減少了一半。另外,志願者在休息時體內消耗的熱量更多,其血脂水平也顯著下降。美國婦科專家蘇珊·拉克博士分析指出,早期相關研究表明,番茄汁中的γ-氨基丁酸等化學物質可發揮類似雌激素的作用。最新研究結果表明,攝入番茄汁與激素替代療法有異曲同工之妙。除了番茄汁之外,胡蘿蔔汁、芹菜汁和甜菜汁也都屬鹼性食物,早晚各喝1杯(大約200毫升)此類鮮榨蔬菜汁,有助於更年期女性減少體內的酸性物質,進而改善更年期癥狀。
《每日郵報/DailyMail》
自製解暑清涼飲,營養、防暑兩不誤
「幸虧孩子的一條簡訊,省了十多萬!」,糖尿病人一定要看!
你真的了解防晒霜嗎?
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※這樣吃西紅柿,才能保護肝臟、輔治肝病,可惜患者都吃錯了!
※還在做西紅柿蛋湯嗎,不妨用西紅柿和它一起燉,不僅好吃營養,關鍵是常吃還能養顏瘦身
※常吃西紅柿,能保護肝臟、輔治肝病,可惜大多數人都吃錯了
※西紅柿生吃好,還是熟吃好? 聽說吃西紅柿能夠防癌!!!
※西紅柿的萬能吃法,也是沒誰了
※西紅柿生吃好還是熟吃好?啊,到底還能不能好好吃番茄啦「抓狂」
※西紅柿不能和它一起吃,容易致癌,記住了,切記不能這樣吃!
※西紅柿做法很多,但是卻不能和他一起吃!
※西紅柿打死也不要跟這些一起吃,會中毒還可能致癌!
※西紅柿糖尿病人能吃嗎?
※生吃真可怕!生吃白糖會得蟎蟲病?還能愉快的吃涼拌西紅柿嗎?
※這樣的西紅柿絕對不能買!
※西紅柿也能幫我們減肥,對的,你沒有聽錯
※西紅柿不能和什麼食物一起吃?
※還在西紅柿炒雞蛋?卻很少人知道西紅柿加它,不光防癌還能一天瘦1斤
※西紅柿不光可以吃,還可以用?!
※黃瓜一定不能和西紅柿一起吃,竟然能讓人變成這樣!
※西紅柿這麼吃才叫有營養,不但可以美容養顏,更重要的是能豐胸喲
※西紅柿不能和黃瓜一起吃,是真的嗎?