防治感冒的藥草茶

健康 07-23

防治感冒的藥草茶

感冒是人們日常生活中最常見的呼吸系統疾病之一。它雖然不是大病，但往往給人們帶來不少煩惱。比如，感冒會引發頭疼、渾身乏力等癥狀，影響人們正常的工作和生活等。所以，了解感冒發生的原因，並儘快治好它便成為很多感冒者最強烈的訴求。

感冒是由呼吸道病毒引起的，其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒，臨床表現為鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等癥狀。在中醫學中，感冒是因外邪侵襲人體所引起的，有傷風（普通感冒）和流行性感冒之分。

防治感冒的藥草茶

普通感冒多發於初冬，但任何季節，如春夏也可發生，不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。流行性感冒，全年均可發病，尤以春季多見。尤其是現在，炎炎夏日裡空調的普及，更是讓許多人被感冒如影隨形。

治療感冒的藥物很多，其中中藥因副作用小、療效好的特點備受人們的青睞。中醫根據病因將感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、暑濕性感冒和實行感冒（流行性感冒）四種類型，並根據不同的類型選用不同的藥物，使治療更具針對性。茶療就是中醫療法中一個簡便可行的方法，下面介紹一種針對不同類型感冒的藥草茶。

防治感冒的藥草茶

名稱：桑菊茶

配方：桑葉3g、菊花3g、薄荷3g、蘆根3g、連翹3g、綠茶3g。

製法：

1、將上述材料一同放入茶杯中，加入沸水，並加蓋沖泡你；

2、沖泡約10min後便可飲用。

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