關於瑜伽我還想說……

貴報今年5月20日發表了我的文章《瑜伽使我走進了身心和諧的世界》,國內的朋友看到後也有與我聯繫的。其中談到國內的瑜伽也在升溫,這使我很高興。日本現在是全國瑜伽熱,應該說這是好事。但是,瑜伽熱中出現的一些背離瑜伽主旨的炒作苗頭,也引起了瑜伽人士的擔憂。例如有的把瑜伽編排得像體操和舞蹈,表面看節奏明快統一,也很美觀,音樂也非常動聽,但是,這種忽視個體差異感受的做法值得商榷。瑜伽是用健康的理性思維來控制自己的行為。印度瑜伽產生已有數千年,數百年前美國引進印度瑜伽並加以科學研究和解釋,創建了以人類骨骼解剖學為基礎的現代瑜伽。這兩個系統的瑜伽不求速成,始終沿著天人合一,師生傳承,塑心為主,塑身為次,個體修鍊為主的做法發展著。理論上瑜伽有自我保護和修復的免疫力,是能夠抵禦各種不良誘惑的。我相信,偏離瑜伽基本精神的做法不會持久。我想說的是,瑜伽不是競技體育,不是文藝和舞蹈演出,任何功利的想法和做法都不是真正的瑜伽。

談到師生傳承,我在這裡給朋友們介紹一點我和我的老師之間在修鍊和日常生活中交往的故事。我剛開始跟我的老師學習瑜伽時,進步比較快,對老師心存感激,對老師說「謝謝」比較多。老師總是制止我說,你不要謝我,你進步快是你的悟性好,與我沒有關係。我對每一個學員上一樣的課,說一樣的話,有的進步快,有的進步慢,就是因為學員的悟性不一樣。我在瑜伽方面取得一點成績後,老師忙不過來的時候,就會叫我去代替她上課。上完課後,老師總是把講課費親自送到我的家裡。我不收,說給老師幫個忙不能要報酬。老師說,你替我上課,這是你付出的勞動,就應該得到報酬。你要是不收,以後我就不會再請你代課了。我和老師之間無論是公事還是私人交往,沒有一分錢是「人情錢」或「面子錢」。再後來,我發現老師雖年過半百卻身輕似燕,健步如飛,非常有青春活力。我問老師保持青春的「秘訣」,老師沒有正面回答,只是笑了笑說:「你也會的。」有一次上完課,在整理瑜伽教室的衛生時,我偶然發現老師比我們任何一個學員都幹得又快又好。我進一步觀察她的動作,發現了老師整理衛生時的節奏感,這使我想起了一句老話:學藝不分課里課外,養成貴在持之以恆。我想老師的秘訣是否就在這裡邊呢?

談到瑜伽和舞蹈的關係,我老師的老師,一位美國瑜伽專業教師,她來日本講課時講到了這個問題。這位老師是芭蕾舞蹈家轉入瑜伽的,她說,著名世界電影明星和芭蕾舞蹈明星赫本到了老年疾病纏身的時候,她的芭蕾藝術生命和本身的自然生命就一起結束了。而我老師的老師接受了赫本的教訓,她帶著芭蕾進入瑜伽,使瑜伽放射出芭蕾光彩的同時,又延長了她本人芭蕾舞蹈的藝術生命,提高了自己的身體素質,這其中的訣竅就是從功利演出到身心愉悅的轉變。這位瑜伽老師堅持吃素和不殺生的瑜伽原始理念,也表現出她對瑜伽的真誠純潔。

本稿件所含文字、圖片和音視頻資料，版權均屬齊魯晚報

（責編：tibet）

請您繼續閱讀更多來自 中國西藏網 的精彩文章:

TAG:中國西藏網 |

※關於構圖，攝影師想對你說……
※關於中二病，我想說的……
※關於鹿晗，其實你們都看錯……
※關於死者託夢，我有話說……
※關於騎士隊你想說些什麼？
※關於你的初戀，你還會想嗎？
※萌妹子的全馬初體驗——關於上馬我想說……
※關於世界末日，也許你會想知道這些……
※關於如何裝綠茶，它們這樣回答…………
※鬧鬧：關於生孩子這件事，我想說……
※關於隱形矯正，你想知道的都在這裡……
※關於未來，科技想說什麼？
※關於《摔跤吧！爸爸》，你沒看懂的是……
※關於咖啡，你想知道的都在這裡！
※關於喝酒的那些事兒，你想知道的都在這兒……
※關於夏茶，你了解嗎？
※誰告訴我這部電影是關於救贖的？我特么竟然還信了……
※關於南海，這些事你可能還不知道……
※關於勞力士，關於鬼王，我想說的，就醬