她生了14個娃，竟靠練瑜伽1年瘦下100多公斤！

美國洛杉磯，八胞胎母親納迪婭-蘇爾曼攜14個孩子出街，稍大的哥哥姐姐用購物車推著弟弟妹妹前行，熱鬧非凡，場面十分壯觀。

納迪婭-蘇爾曼是全世界都在關注的一位母親。她33歲，單身，失業，在2009年1月26日依靠人工授精，產下美國歷史上唯一全部存活的8胞胎，6個男孩，2個女孩。這一事件曾轟動美國。

在此之前她已通過人工授精有了6個孩子，所以她現在一共有14個孩子。

她為什麼要生那麼多孩子?她能成為一個稱職的母親嗎?爭論從來沒有停止過。

媒體對納迪婭-蘇爾曼的關注還不止這些。蘇爾曼在八胞胎破紀錄的生產前，體重已達122公斤，產後一年即恢復，體重直線下降至目前的54公斤。

由於身材恢復的幾乎完美，還身穿比基尼登上了《明星周報》封面。

雜誌封面的標題為「我的比基尼新身材!我如何辦到的!」蘇爾曼堅稱任何瘦身手術均毫無助益。

蘇爾曼說：「我絕不動手術，那會讓我自覺欺騙人。我想向自己證明，能以自己的方法自然瘦身。我的朋友形容我像是一條橡皮筋，因為每次生產過後，我總能快速恢復身材。」

蘇爾曼練習瑜伽，對身材恢復也是很有幫助的。

蘇爾曼生下8胞胎後通過媒體掙了幾十萬美元，然而巨大的開銷還是讓蘇爾曼捉襟見肘。

蘇爾曼作為單親媽媽前一陣子因為還不起房貸，面臨被收房的尷尬境地！

而貸款人正考慮與成人片公司合夥，建議蘇爾曼拍成人片，以賺取一度高達100萬美元酬勞，但遭蘇利曼一再拒絕。

後來英國的一家電視製作公司有意願給八胞胎母親拍攝一套紀錄片。

這個獲得蘇爾曼的允許，電視攝製人員每年給她的家庭攝像6次，直到孩子們年滿18歲。

而這又引發了眾多非議，說是蘇爾曼完全把八胞胎當作搖錢樹，吸引大票公關注來作秀。

蘇爾曼雖然已是14個孩子的母親，但每天精心打扮自己，做美甲。

圖：蘇爾曼在公園和14個孩子。這是2009年的時候，八胞胎還是嬰兒期。

蘇爾曼上台前的準備，這樣的生活對這位媽媽來說，是苦逼，還是幸福呢?不管怎樣，她在努力護養孩子，這點還是要肯定的吧。

孫儷、韓彩英……這些明星也都喜歡選擇瑜伽作為他們的健身運動，而他們不僅個個都得到了迷人的身材，還愛情家庭事業雙豐收！

「筋長一寸壽延十年」, 更重要的是氣定神閑的氣度和包容——這才是終極美人的秘密。

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