清爽微辣的解暑開胃湯!
天氣漸漸進入到了一年裡最炎熱的時間,很多人都會覺得沒有胃口吃飯,從前再喜歡的食物放在面前也會沒有想要吃一口的慾望。這樣的夏天裡,來一碗韓國綜藝節目《今天吃什麼》里,李元日廚師推薦的微辣但又口感清爽的牛肉蘿蔔湯開開味怎麼樣,提神百倍,絕對夏季飯桌上的好搭檔。這道湯的做法簡單,在韓國很有人氣,大家也可以一起跟著菜譜試一試。
首先需要準備的材料有(2人份基準):
牛裡脊300g
白皮白蘿蔔半個
白洋蔥半個
平菇1把
香菇3個
黃豆芽2把
大蔥半段
青辣椒2個
調味料:麻油1勺、辣椒粉4勺、醬油1勺、胡椒適量、鹽適量、蒜泥
接下來就要開始煮美味的牛肉蘿蔔湯啦
首先,將蘿蔔和洋蔥去皮後切塊,將牛肉切成你喜歡的大小。
其次,在鍋中倒入少許麻油,放入牛肉後稍微翻炒一會。
然後,將蘿蔔、洋蔥放入牛肉鍋中,加入辣椒粉一起翻炒後倒入適量水開始燒煮。
最後,湯水煮開後放入鹽、蒜泥、醬油、胡椒調味,再將黃豆芽、切碎的青辣椒和大蔥放入其中,等黃豆芽微熟後就算大功告成了。
這道湯中有香濃的牛肉作為底料,還有清淡的蘿蔔以及黃豆芽作為配菜,即使加入了青辣椒與辣椒粉增強了味覺體驗,也不會讓人覺得油膩和過分辛辣,反而會覺得提神、清淡又可口。
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