營養又不月半,孕媽媽的美食秘笈戳這裡!
世界上最最辛苦的職業是____?
帶球280天超長待機、低免疫力
食慾再不振也要咬緊牙關吃吃吃!
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為孕媽媽們手動比心
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怎麼吃才有足夠營養提高抵抗力?
怎麼吃營養又不胖hold得住美麗?
重慶北部婦產醫院「我和寶寶的健康成長計劃」
第一期孕期美食分享
林曉寧主任現場告訴你孕期營養與體重管理的小秘密!
四張孕期食譜,收藏!
營養不良、營養過剩腫么破?
林主任以30多年的臨床經驗
向准媽媽們專業推薦
孕早期、孕中期、孕晚期、產婦期
營養食譜,速度珍藏。
孕早期
孕中期
孕晚期
產婦期
「糖媽媽食譜」
林主任尤其關注糖尿病孕婦,據她介紹,妊娠期糖尿病是妊娠期合并症之一,控制不良會導致嚴重的母體及胎兒近期和遠期併發症、合并症,每年有上百萬的准媽媽受妊娠糖尿病困擾。
「造成妊娠期糖尿病高發的原因,除了遺傳因素外,與孕婦進食過多高糖分食品和高能量食品以及孕期活動量明顯減少有直接關係,這些不恰當的飲食方式和生活習慣,會影響到妊娠期的代謝,誘發妊娠期糖尿病。」
醫院綜合多位營養專家的意見,精心製作了「糖媽媽」孕期營養食譜,大體上按照食譜進食就能保證孕媽和寶寶的營養攝入了。
細節見暖的活動現場
除了乾貨滿滿的分享
現場還有很多有意思的小細節!
比如主辦方特意邀請孕媽閨蜜陪同
希望准媽媽們除了收穫營養知識
還有一個美好周末!暖!
考慮到多見美好事物有益胎教
活動居然安排兩位顏值超高的歪果仁迎賓!
美色當前
媽媽團秒變迷妹各種求合影!暖炸!
林主任與五星級大廚吳華平
聯袂定製孕期營養餐
讓人各種食指大動有木有~
小編聽說,
在眾多會員的強烈呼聲中,
北部婦產醫院會員中心將在本周日,
加推「我和寶寶的健康成長計劃之孕期美食第二期」!
小編必定時刻留意,
為媽媽們多多分享乾貨,
不必言謝,叫我雷鋒就好。
一周內竟然兩場國際大秀閃耀山城?
TAG:新女報 |
※每月給婆婆兩千,她就用這些農村美食來招待懷孕的我,太氣人!
※孕晚期了,婆婆給我做的營養美食,挺好吃的!
※回家第一件事就是拍下媽媽做的美食,把我養育那麼大!
※宋祖兒周末曬的這道美食亮了!夏季你沒吃它就虧了!
※在婆家減肥真的很難!看看我這女閨蜜曬得美食,一塌糊塗的!
※吃!就是吃這些美食!卻讓本月半子一周吃瘦6斤!!
※世上只有媽媽好,回家待了幾天,媽媽給我做的一桌子美食
※創意美食走紅網路,現在的媽媽都這麼哄孩子吃飯了?
※情人節,准爸爸為她烹飪這道愛的美食!
※我家來客啦,這四菜一湯客人都喜歡吃,你想吃這樣的美食嗎?
※春季媽媽給寶寶做美食,差點害了孩子!這樣的食物不要給孩子吃了
※奶奶做的農村美食,方言叫「燜子」,太好吃了,那味道一輩子都忘不了!
※柬埔寨街頭的美食,這烤的還不錯呢,咱們這咋就沒有這麼吃的
※【美食】韓國炸豬排店那麼多,哪一家最好吃?這家網紅店去了絕對不後悔!
※這些外國人從不吃的美食,你吃過嗎?
※大山媽媽給孩子準備的日常美食,第一道菜拿錢都不換!
※這幾種美食,好吃又過癮,營養美味,重要的是吃再多也不胖!
※讓你吃了還想吃的美食,十分讓人懷念,家常就是這麼棒
※這幾道美食做了好吃的很,不好吃你找我