如何將學術演講控制在三分鐘以內

最近，加拿大滑鐵盧（Waterloo）大學驗光和生物專業學生海瓊·溫（Gah­-Jone Won）贏得了全國「三分鐘論文陳述比賽」（3MT）的冠軍。這是一個全國性的比賽，參賽者必須將一篇超過200頁的博士論文在短時間內讓聽眾理解，即180秒演說。

海瓊·溫知曉如何讓複雜的事情變得簡單化。實際上，當他完成演講時還剩餘6秒時間。

其實，要短時間內向公眾闡述「一種抗體-藥物的靶向配對和軟化晶體物的研究進展」這種令人費解的報告時，這並不是一件容易的事情。

在海瓊·溫的演講中，他解釋了他正在研究的一種如何使藥物進入眼睛的方法，這有助於我們擺脫近視，因為隨著我們年齡的增長，幾乎所有人都要經歷近視。

在沒有任何道具或多媒體元素的情況下，僅靠一張張單一的、靜態的演示圖片，他完成了這次演講。由於演講中不允許帶筆記，所以他必須要記住論文的所有內容。

海瓊·溫說他接受這一挑戰是因為他知道科學傳播存在一些溝通障礙。醫生和研究人員往往會陷入自己的行業術語或專業領域限制，忘記了如何使用日常的語言來解釋他們所做的事情。「這肯定是很難做到的，但同時，作為一個科學家和研究人員的一項技能，這又很有必要的」，海瓊·溫說道。

那麼海瓊·溫是如何把極其複雜的話題變得簡單，既能讓現場聽眾能夠參與，又能讓聽眾容易理解的？下面是他的秘訣。

選一個焦點

海瓊·溫說，第一步，放大需要解釋的問題，然後將自己的論述鎖定一個議題，主要觀點一定要與觀眾相關。

海瓊·溫決定按照這個公式逐步進行：說明需要解決的問題——近視眼或老花眼；討論目前可行的解決方案（眼部激光手術或戴眼鏡）；提出他的解決方案，以及它是如何工作的（一種處方葯滴眼液，通過一種蛋白質攜帶藥物達到眼睛指定位置，軟化晶狀體）。

編一個故事

海瓊·溫說，第二步，創造一個敘事的演講方式，以確保觀眾能夠參與。

「你需要以一種流暢的和有邏輯的方式來呈現它。說真的，我的演講就像是在講一個故事。故事中，只有那些最重要的部分，而且非常有必要時我才會進行詳細的闡述」，海瓊·溫說道。

他有意忽略他提出的藥物和相關的技術細節，只是在最後的30秒來解釋實際的藥物。其餘的時間裡，他給觀眾解釋產生近視眼的原因，以及近視眼的危害等。

開一個玩笑

偉大的演講往往是有趣的，海瓊·溫的演講則沉默寡言，因為他擔心他的笑話可能會適得其反。「老實說，如果你開一個自己喜歡的玩笑，但是聽眾不買賬，那可能丟人的是你自己，你可能會緊張，並開始急忙講第二個笑話」，他認為這樣不僅耽誤時間，還達不到與公眾溝通的目的。

海瓊·溫靈活地運用幻燈片，巧妙地增加幽默感。在播放幻燈片時，屏幕的左上角緩緩出現一張模糊的舊報紙，然後逐漸變得清晰、透亮，最後蹦出了一個標題——《滑鐵盧大學學生找到治療老花眼的方法，民族英雄誕生了》。

注意語氣

海瓊·溫最重要的秘訣是：重要的不要說給你的聽眾。

「不是每個人和你一樣，都有相同的工作經歷，或接觸過相同的概念，但這並不意味著他們不能掌握它」。

「三分鐘論文陳述比賽」（3MT）的裁判湯姆·豪厄爾（Tom Howell，電台主持人、詞典編纂工作者）認為海瓊·溫語調恰好合適，既沒有貶低聽眾，也沒有明顯過多的解釋。他告訴比賽中的海瓊·溫，「這聽起來是很容易避免的事情，但實際上能做到的選手卻相當罕見，一定要抓住這個技能」。

練習、練習、再練習

當你要記住三分鐘演講的所有內容並在壓力下順利完成它時，之前的準備工作必不可少，必須一遍又一遍地反覆練習。他承認，演講幾乎佔據了海瓊·溫的日常生活，他每天早上想到的第一件事情就是演講，每天只要有時間他就會反覆練習。

但是，在這次比賽的練習過程中，海瓊·溫也得到了一些啟示。他研究了一些TED演講（「TED」是指technology，entertainment，design在英文中的縮寫，即技術、娛樂、設計，是美國一家私有非營利機構，該機構以它組織的TED大會著稱，TED誕生於1984年，其創辦人是理查德·沃曼）的方式，了解了如何上、下演講台，以及如何使用手勢來增加溝通效果。他的努力似乎奏效了，裁判很認可他這種隨和的風格——演講者很喜歡這樣的演講，同時觀眾也能感受到演講者十分願意與他們溝通，這大大拉近了演講者與觀眾的心理距離。

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