寶媽那難 以啟齒的痛

俗話說「十痔九女」，便是說女人在生完孩子過後，往往會發生便秘，不及時治療拖延就會造成「痔」。處於產褥期的寶媽常常會遇到排便困難的問題，時間一長，痔瘡就長成了，這也是很多寶媽難以啟齒的痛。

產後排便困難的主要原因是會陰側切傷口的疼痛，使寶媽在排便時不敢用力，還有就是在產後最初的幾天常常卧床休息，活動減少，進食蔬菜水果少，缺少纖維素以及腸蠕動減弱，腹壓降低，解大便時無力以及躺著排便等等，多種因素也易導致排便困難。為了防止產後便秘的發生，除多食易消化·富營養·不油膩和多種蔬菜水果外，還應多活動，促進腸蠕動。

妊娠期間，由於增大的子宮壓迫下腔靜脈，往往使身體下部器官的血液迴流受阻，導致直腸靜脈叢充血，且在分娩時產婦向下用力，盆腔充血，肛門部的血管充血，往往就會發生痔瘡或使已存在的痔瘡加重。

患有痔瘡的產婦常常在產後2~3周內表現為肛門紅腫·疼痛，產婦因為怕痛，更不敢大便，由於便秘排尿困難，使痔瘡就更加嚴重。因此，產後一定要多吃水果·青椒·粗糧，適當的早很活動，增加腸蠕動，在排便用力時，那消毒紙巾或棉墊壓住會陰傷口，會減輕疼痛，使排便困難有所改變。如果便秘持續3天以上，一定要請醫生予以適當的診治處理哦。

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