刮痧拔罐之後「爽」的這點秘密！
夏天到來，小編身邊的好多人紛紛都去刮痧拔罐，好奇心爆棚的小編也忍不住去嘗試了一下，現在就跟大家暢談一下刮痧拔罐的那些事兒！
俗語有說：「刮痧拔罐，病去一半。」你知道刮痧的好處嗎？
刮痧的好處
1、促進代謝，排毒。刮痧可以幫助我們及時的將體內代謝產生的「垃圾」刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流通常，幫助多餘毒素排出體內。
2、疏通經絡。現代人大多數受到了頸椎病、腰椎病、肩周炎的困擾，而刮痧能夠疏通經絡，消除病灶。解除肌肉緊張，明顯減輕疼痛癥狀，還利於病灶的恢復。
3、調整陰陽。刮痧還對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整肝臟功能，讓其恢復平衡。
刮痧療法適應症
1、內科病症：外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風後遺症、遺尿症、急慢性胃炎、腸炎、便秘、高血壓、糖尿病、肝炎、水腫等，除慎用症和禁忌症以外的各種病症，均可使用全息經絡刮痧療法。
2、外科病症：以疼痛為主要癥狀的各種外科病症，比如急性扭傷、風寒濕邪導致的軟組織疼痛，各種骨關節疾病，肩周炎、落枕、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、頸椎、腰椎、膝關節骨質增生等均可使用刮痧療法。
3、婦科病症：痛經、閉經、月經不調、乳腺增生、產後病等。
刮痧禁忌
1、 孕婦腰部、腹部，婦女乳頭禁刮。
2、 患有皮膚病或者皮膚有新鮮傷口者禁刮。
3、 久病年老者、體恤消瘦者慎刮。
4、 醉酒、過飽、過餓、過渴、過度疲勞者禁刮。
5、 有出血傾向的疾病要慎刮。
拔罐也是常見的一種中醫療法，古時稱拔罐為「角法」，歷史可追逐到西漢時期，可見拔罐的歷史悠久。那麼拔罐又該注意些什麼呢？且聽小編給您慢慢道來：
拔罐的好處
1、 排除邪氣。對於體內有濕氣、寒氣的人群，拔罐可以刺激局部的氣血循環，起到通脹經脈的作用，達到排毒祛濕排除邪氣的目的。
2、 舒筋通絡。人體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連想通的，所以通過外接的引力，會刺激身體表面的穴位，拔罐可以舒筋通絡，讓人體內部器官得到相應的調節，保持人體氣血通暢，強身健體。
3、 減輕疼痛。肩周炎、頸椎病、腰椎病等，會引起身體疼痛，而長期定期的拔罐，可以幫助減輕疼痛，緩解癥狀。
罐印痕、印跡、形狀、顏色的觀察：
1、罐印紫黑而黯，表示有血瘀，如行經不暢，痛經或心臟供血不足。如患處受寒較重，或印跡數日不退，表示病程已久。如走罐出現大面積黑紫印跡，提示風寒所受面積甚大，應對症處理，以驅寒除邪為主。
2、罐印發紫，伴有斑塊，一般可提示有寒聚血瘀之症。
3、淡紫發青，伴有斑塊，血症為主，伴有血瘀，如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛，如在脾俞穴部位，則系氣虛血瘀。
4、罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛，氣陰兩虛。
5、吸拔後沒有罐跡，或雖有，而起罐後立即消失，恢復常色，病邪尚輕。
6、起罐後，顏色為粉紅色無斑點、立即恢復皮膚顏色，則表示身體無疾病。
拔罐禁忌
1、 糖尿病晚期病人不要拔罐。
2、 中度、重度心臟病、心力衰竭者不要拔罐。
3、 全身高度浮腫者不要拔罐。
4、 孕婦、經期婦女的腰骶腹部以及敏感穴位不可拔罐。
5、 靜脈曲張的局部不要拔罐，沒有靜脈曲張的部位可以拔。
6、 醉酒、過飽、過餓、過渴、過度疲勞者不要拔罐。
特別注意
1、刮痧拔罐結束兩小時內不能沖涼，兩小時後沖涼也需要用溫熱水。
2、刮痧拔罐過程中，不可開空調、風扇，要盡量避免空氣對流。
3、隨意刮痧拔罐或過於頻繁的刮痧拔罐，會給皮膚造成傷害。
4、刮痧拔罐需要選擇正規的醫療機構。
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