祛濕別再傻傻拔罐了！只需這樣喝水，十年濕氣輕鬆排除！
在中醫里，濕氣被稱為濕邪，會嚴重危害我們的健康，是健康的頭號殺手。濕氣長期存在於我們的身體當中，而且十人九濕。所以最好養成習慣，每天一杯祛濕茶，遠離各種疾病。但大家不要每次都只知道傻傻地去拔罐，甚至有人拔罐後會感到身體不適，看看我們分享的幾種祛濕茶吧！
1、陳皮茯苓茶
做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用。
功效：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。
2、清新降火除濕甘草菊花茶
甘草茶在夏天飲用有非常清涼解毒的功效，加上菊花的清火的功效，讓整個茶飲都有很好的清熱祛濕作用。
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減肥早起空腹喝, 嫩膚通便凈口氣, 贅肉不見顯腰身!
那麼熱的天氣該怎樣快速瘦身呢？其實可以自制一杯減肥水，方法簡單效果好，還不用節食不用運動。
檸檬蜂蜜茶
檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性，具有很強的抗氧化作用。維生素C是美白聖品之一，具有很好的美白抗衰老功效。
蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。所以每天一杯檸檬蜂蜜茶，瘦身美容，排毒養顏，去腫消毒。
※祛濕別再傻傻拔罐了，只需喝水加點它，10年濕氣輕鬆排除！
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※濕氣重別傻傻拔罐了！多吃這幾種食物，祛濕排毒，還能瘦小肚子
※濕氣重，這幾樣水果就別吃了，喝點這些除除濕吧
※別再傻傻的拔罐祛濕氣了，飯後喝杯「它」，幫你排濕毒還能減贅肉
※十人九濕！濕氣重千萬不要吃這些水果，多喝一茶，7天排出濕氣
※三伏天濕氣太重，不用花錢去拔罐，一個雞蛋就讓你排凈濕毒一身輕！
※三伏天濕氣太重，還在傻傻地花錢拔罐？一個雞蛋就讓你排凈濕毒一身輕
※去濕氣，別傻傻的只喝紅豆薏米粥了，多喝湯水，清熱祛濕
※入秋濕氣重，還傻傻地拔火罐？每天喝一杯，排凈濕毒一身輕！
※別再傻傻的拔罐祛濕氣了，飯後喝杯「它」，幫你排出體內濕毒
※「濕氣」太重別再去拔罐了？這3種食物經常吃，多年濕氣10天排乾淨！濕毒去無蹤！
※別再拔罐祛濕了！枸杞和它泡一泡，祛除濕氣太容易了！
※濕氣重別傻傻去拔罐，每天吃點「它」，幫你把體內濕氣排乾淨
※濕氣重別怕，多吃這3種食物，排出濕毒，小肚腩也沒了！
※濕氣重的人，這4種水果每天換著吃，或助你排出濕氣，甩掉大肚腩
※濕氣重還傻傻拔罐嗎？用它泡水喝，排除濕氣，大肚腩變成「小腰精」！
※想要祛除濕氣，這三種水果必不可少，多吃祛濕排毒
※體內濕氣太重？女人每天多喝這種「水」，去除濕氣，排毒養顏！
※濕氣重喝水都胖，這些食物每天吃一點，排出濕毒，小肚子也平了
※1杯水＋這1物，濕氣就沒了？喝喝全身爽歪歪，健脾祛濕花錢少！
※濕氣重的人，牢記這「三吃三不吃」祛濕排毒，讓你秒變A4腰！