經絡不通百病生 4招教你判斷經絡是否通暢

中醫認為「通則不痛，痛則不通」，如果身體經絡不通，非常容易導致一些疾病的疼痛或者疾病的發生，所以如果我們想要減少病痛，那麼就要保證我們的經絡通暢!

或許有人對經絡醫學都不是很清楚，那麼要怎麼才能夠判斷經絡是否通暢呢?其實想要判斷經絡是否通暢很簡單，只需要4招即可，下面小編就帶您了解一下!

1、 捏身上的肉不感覺痛

一般我們在確定自己是不是在做夢的時候都會掐自己一下，看看會不會痛，會痛，那麼就表示是真的，判斷經絡暢通也是如此，我們可以捏自己身上的肉，如果不感覺疼痛，那麼狠有可能就是經絡堵塞了，尤其是胳膊外側的三焦和小腸經的位置,或者大腿部位，都是可以很明顯感覺出來的部位!

2、 出現明顯的過血現象

過血現象可能很多人都不太清楚，就是我們用一隻手握住另一隻手的手腕時，我們會看到被攥住的手腕漸漸沒有血色，而當我們鬆手的時候，會感覺熱流突然一下子就可以衝到你的指尖，這樣的現象就稱之為「過血」，而這種現象也說明你的經絡是暢通的!

我們都知道有些人經常會出現手腳冰涼的情況，這很有可能是氣血虧空，血液無法到達肢體末端，到時出現手腳冰冷，對於手腕我們很容易就判斷經絡是否暢通，可以對於下肢，就有些不好做了。

那怎樣知道你的下肢是否過血呢?可以讓別人幫忙,壓住你的股動脈,然後大約一分鐘的時間,猛的鬆開手,看看你的血能否衝到腳指尖?最好的情況是能衝到腳指尖,而且過血的感覺是呈圓桶狀,前面後面一起過。這樣就表示經絡暢通，但很多人都過不了膝蓋，但凡這種人，都需要好好打通你的經絡。

那麼問題來了，很多人都不知道股動脈在哪?如果你躺平了,用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置,你應該能感覺到有一個地方會有跳動的感,就像你摸手上的脈搏一樣，那裡就是你的股動脈。

如果壓股動脈後的過血感覺是呈圓桶狀並能到達腳尖的話,說明你的經絡非常的通.反之,就需要通過按摩打通經絡了。

3、 搓八髎腳會發熱

一般我們使用按壓股動脈的方法主要是測試我們足三陰經和三陽經的經絡暢通情況，而如果我們想要了解一下督脈及膀胱經經絡情況的時候，這個時候我們就可以通過搓八髎[liáo]來進行判斷啦，所謂八髎,是八個穴位的統稱，即上次中下髎，分布在左右兩條膀胱經上，先來看看八髎的位置。

有很多人可能都沒有做過按摩，所以身體經絡也會出現不通的情況，不僅表現在壓股動脈,沒有過血的感覺，搓八髎也沒有腳熱的感覺，很多的人都會感覺到屁股熱，好一些的人可以到達膝蓋，能夠腳熱的是很少，

搓八髎的方法：用手掌快速在八髎處摩擦,刺激膀胱經和督脈.這只是一種熱感,而不是過血的感覺。

4、 躺下肚子有凹陷

肚子上面其實也存在人們非常多的經絡，所以肚子上的經絡是否暢通非常的重要，那麼要怎麼判斷肚子上面的經絡是否暢通呢?首先手捏著不痛，其次就是肚子要凹陷。

可是問題又來了，什麼叫做肚子凹陷?我們平躺在床上，這個時候肋骨能夠凸顯出來，往肚子上澆點水而不會流. 有句話叫：「肚子軟如棉,百病都不纏」。打通肚子這段的經絡,主要靠的是刮痧和按摩。

沒想到吧?簡單的幾招就可以判斷我們的經絡是否暢通，百病源於經絡堵!如果想要保證身體健康的話，那麼還是需要通暢的經絡哦!

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