孕婦感冒怎麼辦？吃什麼食療？

孕婦有很多用藥禁忌，特別容易感冒，感冒後又不敢敢去就診，擔心影響到寶寶；所以感冒了也只能通過飲食調理治療。 那麼孕婦感冒了吃什麼食療呢？又有什麼可以吃的呢？ 下面為您介紹孕婦感冒了吃什麼食療，供參考!

稀粥

感冒時多喝熱粥，有助於發汗、散熱、祛風寒，促進感冒的治癒。同時，感冒後胃口較差，腸胃消化系統不好，喝粥可以促進吸收。喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

蔥白粥：粳米50克，蔥白2-3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。

荊芥防風粥：荊芥、防風各10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖調味即可。每日1劑，分2次食用。

藿香冬瓜皮粳米粥：藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖適量。前2味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖調味即可。每日1劑，分2次食用。

牛蒡子桑葉粥：牛蒡子15克，桑葉10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖調味即可。每日1劑，分2次食用。

大米粥：大米100克煮成稀粥，然後加米醋兩匙，蔥須、薑末適量，趁熱吃。

薑茶

姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。

橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10―20克。

姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10-20克。

薑糖飲：生薑片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸加紅糖。

雞蛋生薑水：咳嗽者可用雞蛋1隻打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服2―3次即可止咳。

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