胖妞兒到御姐 張天愛甩肉26斤太勵志

大家熟知張天愛還是源自網路劇《太子妃升職記》，一見太子妃誤終身，掰彎了女人，迷倒了男人。

胖妞兒到御姐也是一部升職記

而和現在形象不同的是，張天愛曾經也是個減肥變女神的楷模了吧！默默跑了幾年龍套，瘦下來之後人氣暴漲，膚白貌美，甚至連氣場都強大了不少！狂甩26斤，可(攻)男可(受)女的掰彎直女不在話下啊！她之所以能變得如此女神，只是因為瘦！了！

噗！這張照片簡直實力詮釋什麼叫做「巨星也年輕過」！減肥真的是一把天然的手術刀，曾經的都敏俊xi金秀賢還沒有從星星來到地球，和還是120斤小胖妞兒的張天愛拍攝了一部韓國微電影《落櫻》，那時候五官還沒有那麼分明，但也是標準的韓劇小清新了。小斜劉海兒配著一臉的嬰兒肥怎麼看也沒有御姐的感覺，甚至還有點土氣。

為了減肥她採用的是最簡單粗暴的方法：科學飲食+運動！管住嘴之後就是邁開腿，騎重機、練拳擊、長跑，人家可不是為了PO照片而擺拍，張天愛是來真的！瘋狂運動也很好的促進了新陳代謝，連皮膚都好了不止一星半點~有時候勵志真的比天生麗質更重要！

這個女生就是那個攻氣十足，你們愛著的腦公張天愛！看看現在微博的照片，分明的五官，尖尖的下巴，簡直就是張柏芝加曾黎加李嘉欣的升級版！

節食+運動瘦不下來你咬我

演員要想上鏡漂亮自然要很小一隻才好看，雖說早年太子妃也賣過衣服，但是相比較網紅她坦言還是更加喜歡演戲。每天只吃水煮番茄和黃瓜，就這樣堅持了一年，配合上運動，成功將體重降到了兩位數，後來後慢慢加了又堅持了一年。

節食加運動的減肥方式，讓張天愛看起來雖然瘦但是很健康，看！要胸有胸，要身材有身材，比起白骨精式的骨感，這樣簡直太完美！

除了合理膳食，現在張天愛的微博隨處可見各種運動的照片，一個十足的運動狂熱者！

比如入門級的跑步訓練。

著高難度動作每個幾年經驗還真hold不住！

好吧，看看身材一切辛苦都是值得的！

《太子妃升職記》讓張天愛在2016年初打了漂亮的一仗，這麼漂亮大氣又努力地的姑娘火也是必然的，付出總會有收穫！體重三位數的姑娘們，趕緊跟著太子妃這股勵志風行動起來吧！

除了張天愛的錐子臉，看看最近朴信惠的骨瘦如柴、姜素拉的一米二大長腿，你還在等神馬，飲食調節搭配運動用起來才是硬道理哦！

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