作為女性你可以不污，但還是需要懂得這8件事

健康 07-05

污，是一種怎樣的體驗？

大概就是人家妹子是被漢子撩，而你能用污段子弄得漢子一臉嬌羞。污是一種技術，女孩污一點點，生活會更有趣。

然而在生活中，大多數的女性卻是一問三不知的小單純，甚至覺得許多事情難以啟齒。蓉兒覺得吧，作為一個女人可以不污，但是有些跟自身相關的事情還是要了解滴。

1、到公共場所娛樂，請記得自帶毛巾

作為女性你可以不污，但還是需要懂得這8件事

無論你是去游泳池游泳

作為女性你可以不污，但還是需要懂得這8件事

還是去健身房健身

作為女性你可以不污，但還是需要懂得這8件事

去水療場所做spa

作為女性你可以不污，但還是需要懂得這8件事

還是去賓館入住

等等。到這些公共場合做什麼都好，完事了總需要清洗一番吧。這時候，你就要拋棄他們提供清洗設備，亮出你自帶的毛巾，因為你也不知道那毛巾經過了多少人的觸摸，攜帶了多少細菌。而用自己的毛巾可避免鵝口瘡或細菌性陰道病等，毛巾還是自家的好。

2、經常清洗陰部，但請少用外陰洗液

有些外陰洗液標榜「日用品」，所以妹子們就天天使用，結果沒做到乾淨清爽，反倒帶來下體乾澀瘙癢的問題。

事實上，陰道正常是偏酸的，而頻繁使用這些抗菌產品，則會破壞私密處的酸鹼平衡。PH值被破壞，細菌就會滋生加速，發散讓你不愉快的異味。

所以平時就用清水清洗吧，特殊時期（比如姨媽前後那幾天）再用它們。

3、內褲勤換，並且要避免穿化纖內褲

內褲每天一換，這個是不用說的。最好脫下之後立馬洗，不要收集一桶才一起洗。洗完的內褲不要直接掛在浴室，要晾在通風處，最好有太陽光能夠曬到進行殺菌。

至於內褲的選購吧，淺色的純棉內褲不錯。純棉內褲好就好在純天然，對皮膚無刺激，而且吸濕透氣，冬天還比較保暖。不過需注意的是，棉質內褲多洗幾次很容易變干硬。如果你覺得它在晒乾後已經不復當初柔軟，那麼就可以考慮換條新的了。

4、自慰前先清洗你的手和那些性玩具

如果你有自慰的愛好，那在自慰前，請先用溫水和肥皂清洗你的手以及你的性玩具，確保它們是處於非常乾淨的狀態。玩具除了妥善清洗之外，使用時還應戴套，這樣可避免潛在的細菌進入你的身體。

需提醒大家的是，自慰絕對不要用黃瓜、茄子、胡蘿蔔、香蕉等蔬果代替性玩具，首先這會造成生殖器損傷和尿路感染等問題。

其次，萬一自慰過程中沒把握好力度，它們折斷在陰道裡面，那後果是不堪設想的。其實女性自慰的危害會大於男性自慰，還是找個男票比較靠譜。

5、少穿緊身褲子

太緊的褲子，透氣性能差，一方面會使陰部經常處於潮濕、灼熱狀態，為細菌繁殖創造條件。碰上姨媽期，異味則會更濃烈。另一方面，緊身褲會讓私密處勒緊無法呼吸，於女性而言，容易引起陰部瘙癢、刺痛等，並發陰囊、濕疹、毛囊炎等病。

6、即使是獨身主義者，也定期看婦科

即便你是個單身主義者，並且沒有過性生活，你也要定期去婦科檢查陰道健康，以防疾病纏身。當然，除了去正規醫院檢查，你還要經常目檢。比如洗澡前用手機自拍，或者照鏡子檢查陰部是否有異常狀況，有異常就需及時尋醫問葯，這時候就不要不好意思了。

7、女性要自愛，不要濫交

這裡說的濫交，指的是短時間內和多個異性發生性行為，因為很多特殊病都是由濫交導致的。如果你有過這樣的經歷，那一定要去諮詢一下婦科醫生，看看你有沒有攜帶性病。如果很不幸你被感染了，那你和你的伴侶都要接受治療，這是很重要的！

8、肛交要慎重！！

世界之大，無奇不有。原本蓉兒以為爆菊只是個網路段子，沒想到現實生活中真有人肛交，感覺不會再愛了。

言歸正傳，如果你在性愛過程中有肛交，那必須確保沒有陰道性交和肛交交叉進行。因為如果你這樣做，會帶來極其嚴重的醫療問題。比如細菌感染，你可能將屁眼裡的大腸桿菌傳送到陰道和尿道里，這就會導致嚴重的膀胱炎、子宮內膜炎、盤腔炎、慢性盆腔疼痛等，還會影響生育哦。

當然，最好不要肛交！因為這種性交行為感染性病的幾率會比陰道性交高。而且肛交的行為，還可能導致肛管或肛周疾病，比如說尖銳濕疣的問題。尤其是肛管內的，沒有及時發現的話，就會變得難以治療了。

Anyway，你需要對自己多一些了解，才能更好地呵護自己~

關注『39健康網』微信公眾號，我們將每天向您推送最新最in的健康知識，還可自測體質、向醫生提問、約診全國三甲醫院專家。

請您繼續閱讀更多來自 39健康網 的精彩文章:

您可能感興趣