四種零食不宜孕婦吃，對胎兒危害大！

在孕期，大家都知道孕婦的免疫力和抵抗力都會下降，寶寶和媽媽此時是一體的，所以要格外注意飲食，稍有不慎，可能就會傷害到胎寶寶，在孕期有五種零食是不宜孕婦吃的，一起來了解一下吧！

不宜吃的零食有：

一、臭乾子

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臭乾子聞起來臭，吃起來香，是很多人童年的最愛零食，可是並不是孕婦能夠吃的，因為臭乾子大多都是小作坊製造，環境污染不說，製作過程中摻加大量的化學物質，還會產生腐敗物質，受到細菌污染。

二、口香糖

口香糖所用的製作材料，是一級白片膠，在製造過程中加入了一定毒性的硫化促進劑、防腐劑等添加劑，吃多會對身體不利，孕媽還是最好不要吃。

三、瓜子

市面上的瓜子大多都是加了香料、食鹽、糖精等製成的，並且大多數商家都是採用的人造香料，這種香料從石油或煤焦油中提取的，有一定的毒性，所以為了寶寶的健康，孕媽還是少吃為妙。

四、魚乾

對於愛吃海鮮的孕媽來說，魚乾是日常吃的最多的零食，有些孕媽還喜歡用魚乾片來混著飯吃，這是非常不健康的，因為魚乾片中有大量的有毒物質，還有防腐劑，孕婦食用後會出現胃痛等情況，降低消化功能。

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