服藥需忌口嗎？夏日正在服藥的朋友該看看！

好多朋友在接過醫生開好的中藥處方時，常常問這樣一句話：「大夫，需要忌口嗎？」 「忌口」又稱「忌嘴」，是源於中醫的說法，就是指在服藥期間要避免吃某些食物，以免影響治療效果。中醫認為「葯食同源」，食物與藥物一樣，均有四氣（寒、熱、溫、涼）、五味（酸、苦、甘、辛、咸）等屬性，食物與藥物之間也存在著配伍禁忌的問題，食物本身既能治病，又能對抗或抵消某些藥物的作用。可見，為了保證中藥的藥效，在服藥期間除了要注意中藥與西藥的相互作用，避免不合理的配伍外，還應注意中藥與食物所發生的反應，以免減低藥效或發生副作用。

服雙黃連不宜吃大蒜

夏天酷暑難耐，人們很容易「上火」，表現為口乾、口苦、口臭、口腔潰瘍、咽喉痛、小便量少色黃、便秘等癥狀，中醫認為這些癥狀均屬於「熱」症，因此需要服用具有清熱作用的藥物。此類藥物無論是中成藥，例如雙黃連口服液，牛黃解毒片等，還是湯藥，一般都含有石膏、黃連、黃柏、銀花、連翹、梔子、丹皮等藥材。

患者服用此類藥物時，最好和大蔥、生薑、大蒜、辣椒、胡椒、韭菜等食物「劃清界限」，因為這些食物性熱，會抵消清熱藥物的作用，降低療效。此外，患者服藥期間也不要飲酒或食用羊肉、桂圓以及過多的魚類，因為這些飲食性熱，進食過多會「化熱生痰」，不僅降低藥效，還會加重病情。

服感冒藥不宜吃冷飲

夏季人體抵抗力下降，如果沖冷水澡，或者睡覺時開著空調，就容易出現「熱傷風」。此時醫生會開些「解表」的中成藥（例如板藍根或者感冒清熱沖劑等）或者湯藥（含有桂枝、薄荷、紫蘇、香薷、荊芥、防風、牛蒡子等藥材）。

炎炎夏日，人們大多食欲不振，一旦「熱傷風」就更是如此。山楂、烏梅具有「開胃」的功效，但這類食物卻會影響薄荷等治療「熱傷風」藥物的療效。另一方面，油炸食物以及富含動、植物油脂的事物也會妨礙「解表」藥物發揮療效，服藥期間應避免食用。有人認為「熱傷風」病人吃冷飲正好「對症」，其實這種想法犯了「望文生義」的毛病，過冷的食物具有「收斂」的作用，恰恰影響藥物的「解表」功效。

冬病夏治不宜吃黃瓜

「冬病夏治」是祖國傳統醫學的主要特色之一，主要是利用夏季機體「陽氣充沛」的有利時機，合理用藥調整「陰陽平衡」，預防慢性支氣管炎、支氣管哮喘、關節炎等慢性病在冬季複發，或減輕其癥狀。

「冬病夏治」的藥方中常用附子、肉桂、乾薑等「溫補」類藥物，但黃瓜、西瓜、綠豆、香蕉、梨等性質「寒涼」的食物，卻會干擾「溫補」類藥物的療效，正在接受「冬病夏治」的患者最好對其「敬而遠之」。

服西洋參不宜生吃蘿蔔

西洋參是夏季常用的補品，它性涼味甘，具有補氣養陰、清火除煩、養胃生津的功效，對於夏季常見的煩躁及食欲不振癥狀正好「對症」。蘿蔔含有芥子油，能促進胃腸蠕動，增加食慾，也有幫助消化的功效。

但是，西洋參與蘿蔔不一起吃卻不會出現「一加一大於二」的效果。這是因為，西洋參具有滋補的功效，而蘿蔔則有化痰、理氣的作用，這樣一「補」一「消」，西洋參的作用就被抵消了。同樣的道理，服用其他滋補藥，如黃芪、白朮、人蔘、鹿茸時，也不要進食過多的蘿蔔。

需要指出的是，這一禁忌也並非絕對，例如患者服用人蔘後如果出現胸悶氣短、食欲不振等癥狀時，生食蘿蔔可以消食、理氣，反而有助於癥狀的緩解。（圖片來自網路，想了解更多健康知識，請關注微信公眾號「杏林竹語」）

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