與過敏有關的十個冷知識

健康 07-08

7月8日是第十二個「世界過敏日」。過敏類疾病是常見多發病，發病率在近年逐年增加，被世界衛生組織列為21世紀重點防治的三大疾病之一。但是，很多人對於過敏的防治常識知之甚少，最新的十大與過敏有關的新發現你知道嗎？一起來看看吧！

孕期常吃堅果，寶寶過敏風險少

哈佛大學一項新研究發現，對堅果不過敏的女性在其孕期經常吃堅果（每周5次以上），可使寶寶日後發生堅果過敏的概率大大降低。

雖然堅果有助於補腦還具有上面所說的這些作用，但孕婦食用堅果要適量，每天食用堅果不宜超過50克，特別是經常食用者。

與過敏有關的十個冷知識

吃香蕉防花粉過敏

日本筑波大學的學者近日發現，定期食用香蕉能改善過敏癥狀，特別是花粉過敏。谷中教授認為，香蕉中豐富的維生素B6能促進血清素等大腦神經遞質的合成，而血清素可有效緩解過敏癥狀。

但是需要指出的是，本身對香蕉過敏的人最好不要嘗試這種方法。

壓力會加劇過敏患者癥狀

美國俄亥俄州州立大學醫學中心的專家經研究發現，精神壓力會加劇過敏症患者的癥狀。調查顯示，39%的過敏患者比正常人更易感受到精神壓力。

壓力不僅會破壞人體的免疫系統，削弱人體抵禦疾病的能力，而且會加劇一些過敏疾病的癥狀，比如一種皮膚病就叫做神經性皮炎，與壓力大有很大關係。所以，如果過敏患者有明顯的壓力大的特徵，除了藥物治療之外還要注意及時減壓。

與過敏有關的十個冷知識

成年女性更易患過敏症

美國過敏、哮喘及免疫學會的新研究發現，與其他年齡性別組相比，男孩和年齡較大的女性更容易得過敏症和哮喘。進入成年期之後，這些疾病的女性患者人數超過男性。

過敏性疾病的確有一定的性別差異，但是不全是成年女性更易患過敏症。比如梅雨季節患濕疹的男性明顯比女性多，原因主要是男性喝酒、抽煙和熬夜的比例比女性大，容易形成濕熱體質，更容易在梅雨季節患上濕疹。

過敏父傳子母傳女

美國《過敏和臨床免疫學雜誌》刊登英國一項新研究發現，過敏症不僅會遺傳，還有著兩代之間「同性遺傳」的特點。英國南安普頓大學跟蹤研究發現，只有父親有哮喘的情況下，男孩哮喘危險才會翻倍，而如果母親患有哮喘，女兒患哮喘危險會翻倍，但不會傳給兒子。研究還發現，母親患有濕疹，女兒濕疹危險會增加50%，濕疹父傳子的概率也與此相當。

與過敏有關的十個冷知識

嬰兒濕巾或致寶寶過敏

據英國《每日郵報》報道，研究人員發現，濕巾中添加的一種化學防腐劑——甲基異噻唑啉酮會對某些孩子造成過敏反應。而添加此物質是為了延長產品保質期。匹茲堡大學醫學中心的格里希博士說，出現過敏反應的兒童數量正在增加。她認為這可能是因為嬰兒濕巾中甲基異噻唑啉酮的數量一直在增加。

寶寶的父母們平時盡量避免使用濕巾。為嬰幼兒進行清潔，一般用清水已經足夠，如果外出時建議自備濕毛巾，以減少幼兒接觸不必要的化學品誘發過敏的疾患。

萵筍可治療過敏性鼻炎

日本岡山大學藥學部近期通過研究發現，原產於中國的蔬菜萵筍具有治療過敏性鼻炎的功效。萵苣含有光敏性物質，是一種感光蔬菜，正常食用無礙，但是過量地食用之後再曬太陽，便會引起「植物性日光性皮炎」，出現紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎症，所以不建議為了預防過敏性鼻炎而大量吃萵筍。含有光敏性物質的蔬菜和植物還有芹菜、油菜、菠菜、莧菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、無花果等。

與過敏有關的十個冷知識

剖腹產嬰兒更易過敏

美國亨利·福特醫院的研究人員發現，剖腹產嬰兒對普通過敏原（如塵蟎和寵物）的過敏概率是順產嬰兒的5倍。自然分娩中，嬰兒通過接觸到母體產道和腸道的菌群，能建立正常的菌群環境，有利於嬰兒免疫系統的成熟。而剖腹產的孩子由於沒有經過母親產道擠壓，立即被移到一個無菌的環境，不利於正常菌群的建立，意味著他們發生過敏的概率可能更大。

常用抗菌牙膏更容易誘發過敏症

美國一項新研究發現，牙膏中常見的抗菌化學物質三氯生可能會干擾人體免疫系統，進而誘發過敏症。密歇根大學公共衛生學院研究發現，三氯生會干擾人體內分泌系統，在人體中的作用類似於雌激素，可能會對免疫系統產生一定的影響。

加入消炎物質的牙膏雖然能夠緩解牙齦、牙周炎症，但不宜長期用，否則容易造成口腔菌群失調。對口腔健康的人來說，選擇具有清潔功能的牙膏即可，重要的是保持一個良好的習慣，比如飯後及時漱口等。

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