干海參泡發竟然有這麼多的講究,今天終於搞明白了!
海參泡發不得法,達不到購買時候的說明效果,很可能是您這些地方做錯了,泡發乾海參竟然會有這麼多的講究,海寶今天終於搞明白了:
1.干海參浸泡時水不夠涼,水溫高會促進海參蛻皮,是自溶的開始。建議0-5℃。
夏季開始了,泡發海參的「懶人」參友,就不能放在室溫下泡發海參了,這是不可以的哦,這樣會出現掉皮掉渣的現象。而且進入小暑節氣了,泡發海參一定要注意溫度,放在冰箱保鮮層是你最好的選擇。
2.泡時海參有硬芯,沒泡透;同時,煮制的時候沒煮透,海參比較硬,肉壁沒有完全舒展。海參是自然生長的個體,大小不一的,要逐個測試軟度的,不能像煮餃子一般,一個OK了就全部OK的。
3.海參操作沒有完全避油。海參在身體裡面有一定的自溶酶。海參的身體最大的成分就是蛋白質,乾重超過了海參的體重的一半以上。酶正好是作用於蛋白質的,油能促使自溶酶加速分解蛋白質,使海參營養流失。
4.泡發時沒用純凈水。純凈水雜質少,而各地居民飲用水的水質軟硬度都有差異。用自來水泡發會影響海參的泡發率。
5.泡發時換水不勤。海參泡發過程主要是脫鹽,並讓肉壁細胞吸水舒展,為下一步做好準備。
值得注意的是,很多顧客買了干海參後過多於注重海參發後大小,其實通過海參泡發的大小,來判斷海參好壞是不太科學的:
1.工藝不同,泡發率有差別。古法工藝,慢慢烘乾,泡發起來漲的較大;新工藝,低溫脫水,泡發率差一些。
2.泡發海參不要太追求泡發率。一般海參都有泡發率,多一些少一些並不能說明海參的好壞。海參的黃金泡發在10~12倍是正常的,大於這個數,細胞可能會受到破壞。
3.海參泡發口感有差別,真正好的海參是經得起煮的。用高壓鍋試試就知道,好海參雖然有一定軟,但煮不碎的!因為好的海參經過反覆加工,細胞都是很完整的,營養物質不留失。好的海參泡發好後仍有很好的彈性,經過高壓鍋煮仍有嚼勁。
4.泡發海參最重要的一點是煮的火候掌握問題,小編告訴你一個簡單的方法:海參煮了後用筷子夾,如果容易夾起來說明還需要再煮,如果夾起來比較困難,那就是煮的火候差不多了,如果夾不起來那就是煮大了趕快撈出來吧。
海參的好壞,不是個頭越大越好,主要是看泡發率。最後補充一句,海參也不是口感好就能吸收好的,不要一味的追求口感,吃海參講究的是營養,只有充分吸收了才能達到滋補的目的。
夏天吃海參,你還真有必要知道……
我是食療滋補界的「好先生」
海參渾身都是寶,女性吃參尤其好
她不是「小昭」!
這個夏天,海參,我和你有場約會
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