胎兒寶寶是不是健康數數胎動就能知道

懷孕 07-09

胎兒寶寶是不是健康數數胎動就能知道

1、胎動，寶寶健康晴雨表

胎動，就是胎寶寶在准媽咪肚子里的活動衝擊到子宮壁的動作，如呼吸、踢腿、旋轉、翻身等。寶寶在孕8周的時開始有胎動，但一般情況下由於動作輕微，孕媽是無法察覺到的。而在懷孕16周以後，胎動會變得逐漸明顯起來，懷孕35周左右是寶寶胎動最活躍的時期。

胎動與寶寶的心臟跳動也是密切聯繫的，一般而言，胎動的次數以及快慢強弱等表示著胎寶寶的健康情況。正常情況下，胎動次數每小時不少於3-5次。但由於胎寶寶個體的差異、孕周的不同等，胎動次數並非恆定不變，只要胎動有規律、有節奏就表示胎寶寶是健康的。

一般情況下，上午時段是胎寶寶最為乖巧的時候，下午14-15時是胎寶寶的午休時間，一般活動量最少，過了下午18時之後，胎寶寶又會變得精力充沛，又開始在肚子里玩鬧起來。另外，和胎寶寶說話時或者聽音樂時，也往往是胎動比較活躍的時期。

2.在家數數胎動，監測胎兒健康

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大多數准媽咪在孕後期還是比較空閑的，因此，在家數胎動也是必學的一門課程哦！既可以加強與寶寶的溝通，又能掌握寶寶的健康情況。一般有以下三種方法：

1.定時測量胎動次數。

孕婦自懷孕的第28周起，准媽咪可以在每天的晚餐後（此時胎動較頻繁），采左側卧姿勢，並對每天數胎動做好記錄。

2.記錄10次胎動所需的時間。

如果准媽咪在10次胎動之後記錄下的時間小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。

3.計算固定時間內的胎動次數。

准媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。總之，准媽咪們都要記住的幾個數字，如果12小時胎動少於20次，則為異常；少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。

3.感覺不對勁，趕緊看醫生

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如果在一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現。胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。因此，准媽咪應該掌握好常見的3種胎動異常：

1.胎動突然加快

可能原因：准媽媽受劇烈的外傷

科學分析：一般來說，胎兒在媽媽的子宮裡，有羊水的保護，可減輕外力的撞擊，在准媽媽不慎受到輕微的撞擊時，不至於受到傷害。但一旦准媽媽受到嚴重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產、早產等情況。

2.胎動突然加劇，隨後很快停止運動

可能原因：胎盤早期剝離

科學分析：這種情況多發生在懷孕的中期以後，有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少，准媽媽多容易出現此狀況。一旦出現這樣的情況，胎兒也會隨之做出反應：他們會因為突然的缺氧，胎動會出現短暫的劇烈運動，隨後又很快停止。

3.胎動突然減少

可能原因：准媽媽發燒

科學分析：一般來說，如果准媽媽有輕微的發燒情況，胎兒也因有羊水的緩衝作用，並不會受到太大的影響。如果准媽咪是一般性的感冒而引起的發燒，對胎兒不會有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感，尤其對於接近預產期的准媽媽來說，對胎兒的影響就較大。

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